سلطة التونة للرجيم

  • بيروت
  • الجميلة
  • 07 نوفمبر 2018

مقدمة الوصفة

تناولي سلطة التونة الصحية وقت حميتك كطبق خفيف مشبع يساعدك علي حرق دهون الجسم.

وقت التحضير:
10 دقيقة
يكفي J
1 أشخاص
وقت التحضير:
10 دقيقة

المقادير

  • - ملعقة مايونيز، مزود عليه زيت الزيتون
  • - 2 خيار
  • - بصل أحمر متقطعة شرائح
  • - تونة مصفاة من الزيت
  • - 1 رغيف عيش مقطع
يكفي J
1 أشخاص

طريقة التحضير

  • جمعي كل المكونات في طبق كبير واخلطيها وقدمي معها العيش
التعليقات

أضف تعليقا

المزيد من وصفات رجيم
طريقة عمل قشطة الكنافة في المنزل بطريقة صحية
وصفات رجيم
طريقة عمل شوربة الدجاج المناسبة لحمية كيتو
وصفات رجيم
طريقة عمل شوربة العدس اللبنانية بالوصفة الاصلية
وصفات رجيم
طريقة عمل القلقاس بالخضرة والطماطم للرجيم
وصفات رجيم