كيف تعيشين فترة حمل صحّية وفقاً لبرجك؟

وفقاً لبرجك الفلكي، إليك بعض النصائح القيّمة لتجتازي فترة الحمل بتناغم تامّ.

مولودة برج الحمل

فترة حملك بحاجة لهدوء وسكينة، لذا لا تكوني دائمة الحركة ومنهمكة في عمل مستمرّ. حان الوقت لترتاحي أو تمارسي أنشطة أكثر هدوءاً.

مولودة برج الثور

عليك الاقتراب من الطبيعة أكثر، ولتكن لقاءاتك قدر الإمكان في أماكن مسالمة وهادئة، كالهواء الطلق.

مولودة برج الجوزاء

توقّفي عن التوتّر والقلق، وإذا شعرت بالانزعاج، مارسي تمارين التنفّس والاسترخاء مثل اليوغا والتأمّل.

مولودة برج السرطان

سيفيد مزاجك أن تتلقّي الدلال والإطراء من زوجك، كما وتجهيز غرفة المولود القادم، وشراء ملابسه وألعابه. واعتني ببشرتك باستخدام الكريمات المرطّبة.

مولودة برج الأسد

لتتأقلمي مع التغيّرات التي تحدث في جسمك، اشتري ملابس رائعة خاصّة بالنساء الحوامل، فمولودة برج الأسد تستمرّ في الغنج والدلال حتى وهي حامل.

مولودة برج العذراء

امرأة برج العذراء الحامل تقلق بشأن صحّتها وصحّة الجنين. تأكّدي تماماً من أنّ كلّ شيء سليم، لتهدأ مخاوفك. كما وتجنّبي المشاركة في المنتديات والمحادثات التي تجري على الإنترنت.

مولودة برج الميزان

تحتاجين إلى الاستمرار بالالتقاء بأصدقائك، إذ لا يجب أن يؤثّر حملك على حياتك الاجتماعية، ولكنْ نصيحتنا إليك، بأن يكون إيقاعها أكثر هدوءاً.

مولودة برج العقرب

تميلين إلى التفكير بأسوأ الأمور، وتضعين في الحسبان سيناريوهات كارثية لحملك. من الأفضل أن تفضي بمخاوفك وقلقك وتوتّرك إلى طبيب نفسي، أو إلى صديقة إذا كانت هنالك حاجة.

مولودة برج القوس

تحتاجين إلى الاستمرار في الحركة، وإذا لم تكن لديك الرغبة في المشاركة في أنشطة تتطلّب جهداً متعباً، مارسي رياضة لطيفة ومعتدلة، مثل المشي لتنشيط الدورة الدموية في الساقين.

مولودة برج الجدي

سوف تنهِكين كلّ من يرافقك بطلبك أن يركّزوا اهتمامهم عليك فقط. أنت بحاجة إلى لحظات عزلة لاستعادة توازنك في خضم هذه التغيّرات. والأفضل أن تقومي ببعض تمارين التأمل. 

مولودة برج الدلو

من المهمّ بالنسبة إليك ألا تشعري بأنّك سجينة. قومي بمشواير قصيرة، واقرئي الروايات، وشاهدي أفلام المغامرات... فأنت بحاجة إلى أن يسافر جسدك وعقلك إلى أماكن بعيدة.

مواليد برج الحوت

السباحة ستساعدك خلال فترة حملك، حيث أنّ لمس الماء بالنسبة إليك هو بمثابة السحر الذي يؤمّن لك السكينة والراحة التامّة. لذا لا تتردّدي في المشاركة كأمرأة حامل في المسبح المخصّص للنساء.

اقرئي أيضاً

لهذه الأسباب لا يمكنه تحمل خسارتك وفق الابراج