ما لا تعرفينه عن بذور البطيخ للبشرة والجسم

يتميز البطيخ بطعم وذوق لذيذ يجعله الفاكهة المفضلة عند الكثيرات منا، لكن ما نجهله عن بذور هذه الثمرة أنه يمكن استخراج زيت بذور البطيخ وهو زيت مفيد جداً للشعر والبشرة؛ لاحتوائه على أنواع مختلفة من المعادن في بذور البطيخ مثل المغنسيوم.

كما تحتوي بذور البطيخ على نسبة عالية من البروتين، حيث إن كوباً من بذور البطيخ المجففة يحتوي على 30.6 جرام من البروتين وتقدر بحوالي 61% من النسبة التي يحتاجها الجسم يومياً، لذا دعينا نتعرف على فوائد بذور هذه الثمرة والاستفادة منها.

اقرئي أيضًا : اصنعي بنفسك زيت تسمير البشرة الطبيعي  

تنظيم ضغط الدم وعلاج أمراض القلب.
يحافظ على صحة الجهاز الهضمي والعصبي.
تنظيم ضغط الدم، والتمثيل الغذائي للكربوهيدرات.
تنظيم نسبة السكر في الدم.
تشكيل الكولاجين والأنسجة الضامة في الجسم.
يحسن من مستوى الذاكرة.
وقاية البشرة من ظهور أعراض الشيخوخة.

شاهدي أيضًا : 

وإليك عزيزتي وصفة بذور البطيخ لبشرة أكثر نضارة
حيث تستخدم البذور على نطاق واسع وفي التجميل، منهم جعل الأقنعة العلاجية، والتي تعيد نضارة الجلد تتلاشى.
المكونات
10 غرامات من بذور البطيخ
ماء

اقرئي أيضًا : ماسك العسل والتوت البري كولاجين طبيعي لشد البشرة   

طريقة التحضير والاستخدام
1-قومي بطحن بذور البطيخ
2-اخلطي بذور البطيخ مع الماء حتى تحصلي على عجينة متماسكة.
3-طبقي الخليط على الوجه والوقوف لمدة 20 دقيقة.
4-اغسلي وجهك بالماء الفاتر.