وصفة منزلية لتقشير الجسم وشد الجلد

الجلد المترهل من أكثر المشاكل التي تزعج المرأة، وتشعرها بالتقدم في السن ويعطيها عمراً أكبر من عمرها الحقيقي، وترهل الجلد بعد فقدان الوزن أو الولادة وخاصة القيصرية تواجه كل امرأة ، لذا لا داعي للقلق، فهناك العديد من الطرق الطبيعية التي تخلصك من الترهلات الجلدية وشد الجسم.

ومن الضروري أن تهتمي بغذائك مع تناول الأغذية التي يتوفر بها أوميجا 3 والأحماض الدهنية مثل التونة والسلمون أو حبوب زيت السمك، وتناولي الكثير من الخضراوات والفاكهة وأكثري من شرب المياه والعصائر الغنية بفيتامين سي مثل الأناناس والكيوي والليمون والبرتقال والجريب فروت واليوسفي والجوافة.

اقرئي أيضًا : مقشر طبيعي يعيد لبشرة الجسم بريقها  

وصفة القهوة وجوز الهند لجسم مشدود
المكونات:
٢ ملعقة قهوة
سكر ملعقة صغيرة
زيت جوز الهند
ملعقة زيت زيتون
قليل من الملح

طريقة التحضير والاستخدام
- تخلط محتويات الخلطة ويضاف القهوة والسكر أولاً.
- ثم تضاف الزيوت بعدها ومن الممكن إضافة نصف ملعقة من القرفة وملعقة صغيرة من الفانيليا لتعطي رائحة عطرة للجسم.

اقرئي أيضًا : طريقة صنع غسول طبيعيّ لترطيب الجسم  

وصفة زيت النعناع
المقادير:
زيت زيتون
وزيت النعناع
زيت الزنجبيل
خل التفاح

طريقة التحضير والاستخدام
1-ضعي مقادير متساوية من زيت الزيتون وزيت النعناع وزيت الزنجبيل مع خل التفاح.
2-ادهني بالخليط المنطقة المراد شدها.
كرري الوصفة حتى الحصول على النتيجة المرغوبة.

شاهدي أيضًا :