Pedicure للقدمين في المنزل

ليس عليكِ الذهاب إلى صالون فاخر أو منتجع مكلف للحصول على جلسة Pedicure هذا العيد؛ إليكِ طريقة القيام بذلك بنفسكِ في المنزل، سهلة وغير مكلفة.

قبل البدء، حضّري جميع ما قد تحتاجين إليه من أغراض واجمعيها في سلّة صغيرة.

اقرئي أيضًا : كيفيّة العناية بأظافر القدمين في الصيف  

تحتاجين الى:
•مزيل لطلاء الأظافر
•كرات من القطن
•طلاء أظافر (طلاء الأساس، اللون، والـ Top Coat)
•حوض للماء الدافئ
•كرات صغيرة ناعمة
•زيت شجرة الشاي
•فرشاة الأظافر
•حجر خفّاف
•مقصّ أظافر للقدمين
•مبرد أظافر
•عود خشبيّ
•مناشف
•كريم للقدمين

اقرئي أيضًا : طرق للقضاء على تشقّق القدمين

كيفيّة إجراء الـ Pedicure
1.أزيلي الطلاء القديم تماماً بمزيل طلاء الأظافر وكرات القطن.
2.املئي حوضاً بالماء الدافئ وضعيه فوق منشفة. أضيفي خمس إلى سبع قطرات من زيت شجرة الشاي المطهّر لمكافحة الفطريّات أو زيت النعناع الأساسيّ لإنعاش القدمين و 15-20 كرة صغيرة إلى حوض الماء الدافئ.
3.انقعي قدميكِ في الحوض لمدّة 15 دقيقة. أثناء نقع القدمين، أنعشي القدمين المتعبتين عن طريق تدويرهما بلطف ذهاباً وإياباً على الكرات الصغيرة.
4.افركي أظافر القدمين بفرشاة الأظافر واستخدمي حجر الخفاف لتنعيم الجلد الجافّ، ثمّ جفّفيهما بطريقة التربيت بالمنشفة.
5.قصّي الأظافر بشكل مستقيم. استخدمي مبرد الأظافر لتنعيم الزوايا. ضعي كريم القدمين ودلّكيه مع التركيز على المناطق الجافّة. ركّزي بشكل خاصّ على كرات القدمين أي مكان التقاء الأصابع بالقدم والكعبين.
6.لفّي قطعة من القطن حول العود الخشبيّ واغمسيه في مزيل طلاء الأظافر. استخدميه لدفع الجلد حول الظفر للوراء ولتنظيف سطح وأسفل الظفر.
7.ضعي طبقة أساس لتثبيت لون طلاء الأظافر، ثمّ طبقتين من اللّون ومن ثمّ الـ Top Coat الذي يضيف البريق ويوفّر المزيد من الحماية لمنع تقصّف الأظافر.

اقرئي أيضًا : خطوات للعناية بالقدمين في الصيف

كيف تحافظين على الـ Pedicure لأسبوع كامل.
1.أبقي على الأظافر قصيرة وبجوانب دائريّة. فأظافر القدمين الطويلة والحادّة أكثر عرضة للتقصّف والتكسّر.
2.نظّفيها على الدوام جيّداً قبل وضع طلاء الأظافر، فبقايا الكريم المرطّب والزيت تمنع ثبات اللّون وتسرّع من تشقّقه.
3.اصقلي ولمّعي الأظافر بلطف قبل وضع الطلاء لجعله يدوم فترة أطول.
4.ارتدي أحذية مفتوحة من الأمام لمدّة يومين بعد الـ Pedicure وتجنّبي أيّ احتكاك مع الجوارب أو الأحذية المغلقة.
5.ضعي طبقة من الـ Top Coat إضافيّة في اليوم الثالث لإبقاء طلاء الأظافر خمسة أيّام إضافيّة دون تشقّق.
6.كلّما كان لون طلاء الأظافر فاتحاً، كان أقلّ عرضة لظهور التشقّق.
7.قبل النوم، ضعي كريم القدمين وارتدي جوارب قطنيّة لتنعيم القدمين وترطيب الجلد المحيط بالأظافر.
8.تجنّبي السباحة في بركة السباحة المعالجة بالكلور، فالموادّ الكيميائيّة قد تجعل الطلاء يتشقّق بشكل أسرع.

اقرئي أيضًا : علاج رائحة القدمين بالأعشاب