نصائح لمقاومة جفاف البشرة في رمضان

جفاف البشرة مشكله تواجه العديد من السيدات، وتوجد العديد من الأسباب المؤدية، والتي سنعرضها في السطور القادمة، لذا فمن الضروري الاهتمام والعناية بالبشرة الجافة لتفادي ظهور القشور والبثور والتشققات الناتجة عن جفاف الجلد.

اقرئي أيضًا : أفضل المرطبات الطبيعية للعناية بجميع أنواع البشرة في رمضان   

أسباب جفاف البشرة
نقص شرب السوائل كالماء يتسبب بجفاف الجسم وبالتالي جفاف الجلد.
كثرة الاستحمام وخاصة بالماء الساخن يعرض البشرة للجفاف الشديد.
استخدام المنظفات المنزلية خاصة التي تحتوي على مواد مضادة للبكتيريا أو مزيلة للروائح.
التعرض للطقس البارد في فصل الشتاء يفقد البشرة مرونتها.
كثرة استخدام المكيفات وأجهزة التدفئة في الصيف الحار والشتاء البارد.
الماء الساخن يكسر طبقة الدهون العازلة على سطح الجلد ويفقدها مرونتها.
الإصابة ببعض أنواع الحساسية التي تسبب الجفاف.
عدم الاهتمام بترطيب البشرة، وعدم تغذيتها بعد استخدام الماء.
تناول المنبهات التي تحتوي على نسبة كبيرة من الكافيين يجفف البشرة.

شاهدي أيضًا : 

وإليك سيدتي مجموعة من النصائح لمقاومة جفاف البشرة والتمتع ببشرة رطبة في رمضان والاستعداد لاستقبال العيد بطلة أنثوية.
1-يجب أخذ دش الاستحمام في 10 دقائق واستخدام الماء الفاتر.
2-عدم استخدام الصابون؛ لأنه يعمل على تنظيف البشرة فقط لكن لا يعطي نعومة للجسم.
3-استخدام شاور جيل ويجب اختياره بعناية.
4-الابتعاد عن استخدام ليفة خشنة؛ لأنها تسبب جفافاً واحمراراً البشرة.
5-عدم الاستعانة بحمام الرغاوي ويفضل استخدام الزيوت؛ لأنها تعطي ترطيباً أقوى لبشرة الجسم.
6-عند التنشيف بالفوطة يفضل عدم فرك الجسم بقوة للمحافظة على الترطيب .
7-عدم سنفرة الجسم بشكل يومي؛ حتى لا تتسبب في جفاف جلد الجسم واستخدامه مرتين في الأسبوع لا أكثر.

ماسكات لترطيب البشرة

اقرئي أيضًا : سيروم طبيعي لترطيب وحماية البشرة من التجاعيد   

ماسك الحليب والشوفان
1-اخلطي ½ كوب من الحليب مع 2 ملعقة صغيرة من دقيق الشوفان الناعم.
2-ضعي الخليط على النار؛ حتى نحصل على خليط كثيف.
3-قومي بإضافة القليل من العسل.
4-ضعي الخليط على الوجه لمدة نصف ساعة بعد أن يبرد.
5-اغسلي وجهك بالماء الفاتر.

ماسك الكركم مع ماء الورد
1-اخلطي نصف ملعقة كبيرة من ماء الورد، مع ملعقة كبيرة من كريم كثيف والقليل من الكركم.
2-ضعي الخليط على البشرة لمدة نصف ساعة.
3-اغسلي وجهك بالماء الدافئ.

اقرئي أيضًا : خطوات تعزّز من شباب البشرة في رمضان