للبرقوق فوائد مذهلة

جاء في موقع Boldsky المعنيّ بالصحّة بأنّ فوائد البرقوق لا تقتصر على الصحّة العامّة للجسم، وإنّما ثبتت فائدته الكبيرة على البشرة والشعر. يحتوي البرقوق بألوانه المتعدّدة على كميّات وفيرة من العناصر الغذائيّة، الفيتامينات A وC ، المعادن والبروتينات المفيدة للصحّة، كما أنّه مصدر غنيّ بالألياف الطبيعيّة ويوفّر للجسم مضادّات الأكسدة اللّازمة.

البرقوق للجمال

محاربة علامات الشيخوخة
يحتوي البرقوق على كميّات وفيرة من البيتا كاروتين والفيتامينات التي تمنع ظهور علامات الشيخوخة المبكرة، فهذه الثمرة الغنيّة بالموادّ المضادّة للأكسدة تساعد في تحسين الدورة الدمويّة وتقلّل الالتهابات وتحافظ على نضارة البشرة.
وللتمتّع ببشرة شابّة ومتألّقة، ينصح باستعمال قناع البرقوق بشكل يوميّ.

التقليل من ندبات حبّ الشباب
لاحتوائه على كميّات كبيرة من مضادّات الأكسدة، يساعد البرقوق على التخفيف من الندبات الناجمة عن حبّ الشباب وتجديد خلايا الجلد عن طريق زيادة تدفّق الدم.

اقرئي أيضًا : تفتيح البشرة 3 درجات بقناع القشدة الحامضة 

الحماية من أضرار أشعّة الشمس
توفّر مضادّات الأكسدة الموجودة في البرقوق حماية للجلد من الأشعّة ما فوق البنفسجيّة الضارّة.

التمتّع ببشرة شابّة ونضرة
تناول عصير البرقوق يوميّاً أو استخدامه كقناع للوجه، يمنحكِ بشرة شابّة ونضرة، حيث يساعد في زيادة إنتاج خلايا الجلد الجديدة.

علاج البقع الداكنة
استخدام البرقوق كقناع للبشرة يساعد في التخلّص من البقع الداكنة والتي تصبغ الجلد نتيجة الإفراط في التعرّض للشمس.

اقرئي أيضًا : هذا البروتين تحتاجه البشرة في الصيف! 

تعزيز مرونة الجلد
تناول البرقوق بشكل يوميّ يساعد في تحسين مرونة الجلد من خلال زيادة إنتاج مركبيّ هيدروكسي وهيدروكسي ليزين اللّذين يلعبان دوراً أساسيّاً في الحفاظ على شباب البشرة، وذلك بفضل احتوائه على كميّة وفيرة من فيتامين. C

إزالة النمش
نظراً لاحتوائه على خصائص مضادّة للالتهابات، يمنع البرقوق من ظهور النمش أو البقع البنيّة الداكنة في الوجه، كما يساعد على زيادة إنتاج
الكولاجين في الجسم.

يزيد رونق وتألّق الشعر
نظراً لاحتوائه على كميّة لا بأس بها من فيتامين E والبروتينات، يمنح البرقوق القوّة لشعركِ ويحميه من التلف والتساقط.

إزالة قشرة الرأس
فيتامين C الموجود في البرقوق يخلّص الشعر من القشرة بتعزيزه تدفّق الدورة الدمويّة إلى فروة الرأس وبصيلات الشعر لحماية الشعر من التساقط.

وللحصول على الفائدة القصوى من البرقوق، يفرم دون بذور لتكوين عجينة ليّنة، تدلّك بها فروة الرأس ثمّ يغسل الشعر بالماء البارد.

اقرئي أيضًا : قناع زيت بذور العنب لشد البشرة ومنع تكسر الكولاجين 

المحافظة على لون الشعر
يساعد البرقوق أيضاً في المحافظة على اللّون الطبيعيّ للشعر ومنع ظهور الشيب المبكر.