فاهيتا الدجاج الدايت

مقدمة الوصفة

وقت حميتك لاتحرمي نفسك من وجباتك المفضلة، تعلمي طريقة تحضير فاهيتا الدجاج اللايت.

تعلمي معنا أيضاً طريقة تحضير:

لازانيا الخضروات دايت

شاورما الدجاج الدايت

فيليه السمك بالخضروات للدايت

وقت التحضير:
25 دقيقة
يكفي J
4 أشخاص
وقت التحضير:
25 دقيقة

المقادير

يكفي J
4 أشخاص

طريقة التحضير

  • تغسل صدور الدجاج جيداً، وتقطع شرائح طولية.
  • تتبل صدور الدجاج بالملح والفلفل الأسود والقرفة البابريكا، وتدعك بها جيداً.
  • تترك في الثلاجة لمدة ساعتين على الأقل.
  • يوضع الزيت في مقلاة على النار حتى يسخن.
  • يضاف البصل، ويقلب جيداً حتى يذبل.
  • يضاف الفلفل الأحمر والأخضر والأصفر، ويقلب جيداً حتى يتشوح.
  • يضاف الدجاج، ويقلب جيداً حتى يتجانس.
  • تخفف النار، وتترك لمدة 15 دقيقة وحتى تنضج.
  • ترفع من على النار، وتوضع في الطبق.

أضف تعليقا