طرق علاج الإفرازات المهبلية قبل وبعد الدورة الشهرية

تختلف الإفرازات المهبلية من فتاة لفتاة، حيث توجدُ عند بعض النساء بشكلٍ يوميّ، وعند البعض الآخر بفتراتٍ متباعدة، بناءً على طبيعة الجسم، وتتغير طوال دورتك الشهرية لتدعم عملية التكاثر، في حين أن بعض هذه الاختلافات طبيعية تماماً قد تشير التغيرات الأخرى إلى وجود التهاب مهبلي.

والإفرازات المهبلية مفيدة؛ لأنها تعمل على تنظيف المهبل بإخراج البكتيريا والخلايا الميّتة، لمنع حدوث أيّ عدوى، وتأتي هذه الإفرازات من الرحم، وتختلف في كمّيتها ولونها ورائحتها بناءً على موعد الدورة الشهريّة، حيث تزيدُ كمية الإفرازات خلال أيّام التبويض، كما تزيد أثناءَ الرضاعة.

أنواع الإفرازات

الإفرازات البيضاء
يفرز المهبلُ إفرازاتٍ سميكةً بيضاءَ اللون، عند بداية الدورة الشهريّة ونهايتها.

الإفرازات البنيّة
تظهر في فترة منتصف الدورة الشهريّة، أو أثناء أيّام التبويض، أو قبل الدورة مباشرةً، وفي حال كان هناك تدفّقٌ منتظم لها، يجبُ إجراء فحص الحمل.

الإفرازات الصفراء
دليلٌ على وجود عدوى أو التهاب مهبلي

الإفرازات المخاطيّة الشفافة
يبدأ إفراز هذا النوع بعد انتهاء الدورة الشهريّة؛ حيث تعبّر عن وقت التبويض، وكلّما أصبح لونُها شفافاً دلّت على اقتراب موعد التبويض.

إفرازات بيضاء ذات رائحة كريهة
دليل حدوث التهاب بكتيريّ، ناتج عن تغيّر درجة حموضة المهبل.

ولمعرفة إذا كانت الإفرازات المهبلية طبيعية أم لا عليك التعرف على هذه المعايير الأربع لتحديد طبيعة إفرازاتك.

معايير تحديد طبيعة الإفرازات المهبلية

الرائحة
الإفرازات الطبيعية يكون لها رائحة خفيفة أو ليس لها رائحة على الإطلاق.

الكمية
الإفرازات الطبيعية تختلف بشكل مطرد في الكمية بين كونها قليلة جداً لكثيرة.

اللون
الإفرازات الطبيعية عادة تكون شفافة أو بيضاء، ومن الممكن أن تصفر إذا جفت ومن الممكن أن تصبح بنية اللون بعد الحيض أو أثناء الحمل .

الملمس
الإفرازات الطبيعية تتباين بين كونها لزجة وشاحبة إلى شفافة وقابلة للتمدد، حسب فترة الدورة الشهرية التي تمرين بها.

ما هي الأوقات الداعية للقلق
هناك بكتيريا تسمى النبتات المهبلية وهي من البكتريا النافعة التي تقوم بدور هام في حماية الجهاز التناسلي، لكن عندما تبدأ البكتريا الممرضة في التكاثر داخل المهبل، تؤدي إلى الإصابة بالالتهابات المهبلية.

تغير الإفرازات المهبلية بشكل مفاجئ سواء من ناحية اللون أو الملمس، رائحة غريبة، أو كمية كبيرة غير معتادة من الإفرازات تعني أن هناك مشكلة ما، ودائماً ما يصاحبها ألم في المعدة.

وهناك إفرازات مهبلية سائلة مصحوبة بتهيج.
إذا كان لديك إفرازات مائية بيضاء غير معتادة، من الممكن أن تكوني مصابة بالتهاب فطري، ومن الممكن أن يكون نتيجة للرطوبة الموجودة في منطقة المهبل مما يزيد من تكاثر البكتريا.

والنوع الثاني إفرازات رمادية برائحة كريهة
مع الشعور بتغير في إفرازاتك المهبلية فجأة وأصبحت رمادية اللون وذات رائحة كريهة، قد يكون هذا علامة على الإصابة بالتهاب المهبل البكتيري، وقد تحدث لعدم توازن البكتريا في نبتاتك المهبلية، أو استخدام اللوشن غير الملائم أو حمام الفقاعات.

نصائح للحفاظ على نظافة المهبل
تجفيف المهبل من الأمام إلى الخلف وليس العكس، لمنع دخول البكتيريا إليه.

غسله بالماء الدافئ بشكل منتظم.
عدم ارتداء الملابس الضيقة، وارتداء الملابس الداخليّة القطنيّة فقط.

الابتعاد عن استخدام الصابون المعطّر، أو أيّ نوع من أنواع الصابون.