كيفية التخلص من غازات المهبل بسهولة!

غازات الرحم، أو غازات المهبل، عبارة عن هواء يخرج من فتحة المهبل لا يكون له رائحة وتعد من الأعراض لدى السيدات عامة وعند المتزوجات بشكل خاص هو انبعاث غاز من فتحة المهبل، ويحدث بشكل كبير في حالات الدورة الشهرية أو ممارسة التمارين الرياضيّة، أو أثناء السعال، أو الولادة ويصاحبه صوت يشبه خروج الغازات من فتحة الشرج لا علاقة لها بالمعدة والأمعاء.

اقرئي أيضًا : فوائد زيت الثوم للبشرة وطريقة تحضيره منزلياً  

ومن أسباب غازات الرحم الناسور المستقيمي المهبلي، وهو وجود قناة تصل بين الأمعاء والمهبل، ممّا يتسبّب في انتقال غازات الهضم إلى المهبل.

طريقة طرد الغازات من الرحم
عن طريق تقوية عضلات جدران المهبل، بممارسة تمارين كيجل التي تقوم على قبض وبسط العضلات العانية؛ حتى يصبح المهبل أكثر تحكماً في دخول وخروج الغازات.

اقرئي أيضًا : مكون سحري تعتمده السعوديات للشعر وإنقاص الوزن! 

كيفية ممارسة تمارين كيجل
يطلق عليها أيضا تمارين قاع الحوض؛ فهي تعمل على تقوية عضلات المستقيم، والمهبل بالرغم من أن هذه العضلات قوية جداً إلا أنها عرضة للضعف بسبب الضغط المتزايد على الرحم وعضلات الحوض.

ولا داعي للقلق من غازات المهبل طالما أنها تخرج من دون رائحة؛ حيث ينظر إليها على أنها أمر طبيعي يسبب التغيرات الإجبارية التي تتعرض لها أعضاء المرأة بسبب الدورة الشهرية أو الولادة.

اقرئي أيضًا : موديلات جامبسوت سواريه من عروض أزياء ربيع 2017