خطوات تقيك من حساسية الصدر

خطوات معدودة اتبعيها لكي لا تتعرضي لحساسية الصدر؛ حيثُ أكدت الدكتورة سميحة عشماوي، أستاذ الأمراض الصدرية بطب عين شمس، أنه للحفاظ على هواء الغرفة نظيفاً ولمنع الإصابة بالحساسية الصدرية عليك اتباع بعض الخطوات المهمة، أهمها:

أولاً: التهوية الجيدة للمنزل، حيثُ إن التهوية الجيدة في المنزل تجنب انتقال الفيروسات.

ثانياً: التنظيف بالمكنسة الكهربائية لعدم انتشار الأتربة، حيثُ إن المكنسة تعمل على شفط الأتربة وعدم انتشارها، وتنظيف السجاجيد والوسادات والمراتب و”اللحاف” بالمكنسة، حيثُ تعمل على شفط الأتربة والتخلص منها.

اقرئي أيضًا : أعشاب قومي بإضافتها لأطباقك اليومية لسلامة الكبد  

ثالثاً: تهوية فرش المنزل في الشمس للقضاء على حشرة الفراش، موضحة أن كل هذه الوسائل يتم شفطها بالمكنسة، مؤكدة ضرورة تجنب وضع البطانية أسفل مريض الحساسية، حيثُ يتم وضع ملاءة السرير القطنية ملامسة للشخص مباشرة.

رابعاً: استشارة الطبيب وليس الصيدلي في بداية المرض للتشخيص السليم.

اقرئي أيضًا : الفراولة لجمالك قبل صحتك  

خامساً: يجب على مريض الحساسية تجب الماء البارد، ويجب تناول الماء بدرجة حرارة الجو، حيثُ يعتبر الماء البارد والآيس كريم والمشروبات المثلجة من مهيجات الشعب الهوائية، والتي تسبب ضيق الشعب الهوائية.