الحلبة... فوائدها الصحية ستدهشك.. وللبشرة والشعر أيضاً!

الحلبة، نبات عشبي طعمها غير مستساغ لشدّة مرارته، وتسمّى أيضاً بـ "النبات الذهبي"؛ لما تحتوي بذورها على 22% من البروتين و28% من المواد الهلامية و6% من الزيوت.
فهي تتميّز بفوائد عديدة وبمفعول مضاد للالتهابات، وهو ما يؤكد فعاليتها في علاج الجروح والتهاب المفاصل. حسب دراسات صادرة عن عيادات "مايو كلينيك" في أميركا.

تتعدّ الفوائد الطبية التي ذكرها العالم إبن سينا عن الحلبة، ولعل أبرزها:
خفض مستوى السكر في الدم
- علاج الأورام والبثور
- علاج تورّم العين
- تسكين السعال والربو وتليين الصدر والحلق
- تنقية الدم من السموم
- تقوية الأعصاب
- تفتيت الحصى والتخلّص من الرمال
- إدرار البول
- علاج بحّة الصوت
- طرد البلغم
- علاج إضطرابات الدورة الشهرية
- تسكين الصداع المزمن.
-إدرار الحليب لدى المرضعات

- الحدّ من تساقط الشعر وتجاعيد البشرة.

4 وصفات طبيعيّة من الحلبة:
علاج الزائدة الدودية: يُعجن 100 غرام من الحلبة المطحونة في 500 غرام من العسل و50 غراماً من الكراوية، جيداً. وتؤخذ ملعقة صغيرة بعد الأكل، مع الإمتناع عن شرب الحليب وتناول البهارات والمواد الحرّيفة.

لشدّ البشرة: يُعجن 100 غرام من الحلبة، بعد طحنها في 300 غرام من العسل. ويُدهن الوجه بعد ذلك ويُغطّى بهذا الخليط كالقناع لمدة ساعة. ثم يُغسل ويُجفّف. وفي المساء، يُفرك الوجه بالخيار ويترك حتى الصباح.

للتخلّص من الأرق: تؤخذ ملعقة صغيرة من الحلبة المطحونة وتذوّب في كوب من الماء البارد المحلّى بالسكر، ثم يتم تناول بعض أوراق الخس بعد شرب الخليط لضمان أفضل النتائج.

لإدرار الحليب عند المرضعات: تؤخذ ملعقة صغيرة من الحلبة مع ملعقة صغيرة من اليانسون، ويطهيان في كوب من الماء. يُشرب هذا الخليط بعد وجبة الفطور يومياً، مع الإكثار من أكل الجرجير والحلاوة وشرب الحليب والعسل.

اقرئي أيضاً:

الحلبة لعلاج البشرة الدهنية وحب الشباب وشد الوجه

للنحيفات جداً: وصفة الحلبة لزيادة الوزن

خلطات الحلبة السحرية تطيل شعرك وتمنعه من التساقط