تفتيح لون بشرتك لم يعد مستحيلاً مع هذه الوصفات!
يتمتع الليمون بفوائد كثيرة سواء للجسم أو للشعر أو للبشرة أو حتى للاستخدام المنزلي، ويعتبر أحد أنواع الفاكهة الحمضيّة الغنية بالمركبات الفينوليّة والفيتامينات والمعادن والألياف الغذائيّة والزيوت الأساسيّة والكاروتينات، وبالتالي فهو يعتبر من ثمار الفاكهة الهامّة لصحة الإنسان.
فوائد الليمون الصحية والجمالية لليمون
يعالج نقص الأكسجين وصعوبة التنفس.
يساعد على مقاومة علامات الشيخوخة والشوارد الحرة المرتبطة بها وأيضاً التجاعيد.
علاج نزلات البرد و الإنفلونزا
يساعد على إزالة الحصى في المرارة وترسبات الكالسيوم في الكلى .
يساعد على تنظيف الأمعاء.
يحافظ على صحة البشرة.
يحتوي على فيتامين "ج" والذي يعمل على إنتاج الكولاجين.
التخلص من حبوب الشباب و البثور.
مبيض للبشرة وإزالة بقع الوجه.
يحتوي على مضادات الأكسدة والتي تجعله مطهراً ممتازاً للبشرة.
يعمل على التخلص من السموم التي تتعرض لها البشرة.
وصفة الليمون لتقشير البشرة
المكونات:
نصف كوب من السكر
قشر ليمون مفروم
زيت الزيتون
طريقة التحضير:
امزجي ½ كوب من السكر مع قشر الليمون المفروم وكمية مناسبة من زيت الزيتون ونخلط المكونات معاً إلى أن تصبح عجينة، ثم نقوم بتدليك الجسم بها.
وصفة الليمون لعلاج جفاف القدمين
المكونات:
عصير الليمون
طريقة التحضير:
نقوم بتدليك القدم بعصير الليمون مع الماء الدافئ لمدة نصف ساعة، ونكرر هذه التجربة مرة في الأسبوع.
وصفة الليمون للبشرة الدهنية
المكونات:
عصير ليمونة
كوب من اللبن
طريقة التحضير:
نضع عصير ليمونة كاملة على نصف كوب من اللبن، ونبلل قطنة بهذا الخليط ونضعها على البشرة؛ حيث تساعد على تقليل الدهون في البشرة.
شاهدي أيضا
اقرأي أيضا
طرق العناية الصحية بالمنطقة الحساسة ومحاربة رائحتها الكريهة
أضف تعليقا