"حمّام البخار" فوائده وكيفيّة تطبيقه

من أهمّ الطرق لتنظيف البشرة "حمّام البخار" الذي يحافظ على المسامّ نظيفة خالية من الأوساخ والأتربة، كما يمنع ظهور البثور.
كيف تقومين بحمّام البخار وما هي فوائده؟
فوائد حمّام البخار:
1- يساعد على اتّساع مسامّ الجلد.
2- يخلّص الجلد من الدهون، الرواسب العميقة والأوساخ.
3- تليين الرؤوس السوداء التي تظهر في البشرة الدهنيّة وبالضغط بـ "قطنة معقمة" عليها نستطيع التخلّص منها.
كيفيّة القيام بحمّام البخار
هناك أكثر من طريقة يمكنكِ القيام بها إمّا بتسخين القليل من الماء وتعريض وجهكِ للوعاء، استخدام جهاز التبخير الكهربائيّ، أو صنع حمّام بخار ماء عام للجسم. تستطيعين إضافة بعض الأعشاب إلى حمّام البخار مثل النعناع، والبابونج.
طريقة "تبخير البشرة" بالأعشاب في المنزل
1.اغسلي وجهكِ جيّداً بالماء والصابون، أو بغسول تنظيف البشرة.
2.انقعي قليلاً من الأعشاب التي تودّين وضعها في ماء مغليّ لمدّة ربع ساعة.
3.أضيفي منقوع الأعشاب إلى ماء الحمّام المغليّ.
4.غطّي رأسكِ أثناء صنع حمّام البخار بمنشفة لينحصر البخار المتصاعد على الوجه.
5.ضعي وجهكِ بالقرب من البخارعلى أقرب مسافة ممكنة، اغمضي عينيكِ واستنشقي بخار الأعشاب بعمق.
6.يساعد البخار على تليين الرؤوس السوداء، حاولي إزالتها باستخدام "قطنة معقّمة" وذلك بالضغط بخفّة على حافتها.
7.جفّفي وجهكِ جيّداً، ولابأس من وضع قناع طبيعيّ على بشرتكِ لبعض الوقت كقناع الخيار، الطماطم أو الزبادي، ستكون فعاليّته أكبر.
8.اغسلي وجهكِ بالماء البارد لتتأكّدي من انسداد مسامّ البشرة.
9.احرصي على "تبخير" بشرتكِ مرّة في الأسبوع للحصول على نتائج جيّدة.