كيف تشعرين بالدفء في العباءة؟

كثير من السيّدات لا يستطعن التأقلم مع جوّ فصل الشتاء البارد، خصوصاً مَن يرتدين العباءات نظراً للشعور بالبرد بسبب أقمشتها الخفيفة. إليكِ طرقاً تساعدكِ على الشعور بالدفء أثناء ارتداء العباءة.

1.احملي معكِ شالاً عريضاً لأنّكِ ستشعرين بالبرد مهما كانت ملابسكِ التي ترتدينها تحت العباءة ثقيلة. اختاري لوناً يتناسب مع لون عباءتكِ لإطلالة جذّابة وأكثر دفئاً.
2-إذا كنتِ لا تفضّلين العباءات المفتوحة وترغبين في عباءة مقفلة، ارتدي بنطلوناً ضيّقاً من الصوف تحتها لتشعري بالدفء.
3-لا تتخلّي عن بنطلون الجينز تحت العباءة، سيمنحكِ الدفء الذي تحتاجينه. اختاري بلوزة أو Top، ثمّ ارتدي العباءة فوقهما لأناقة راقية.
4- زيّني عباءتكِ بالأكسسوارات، مثل الـ Scarf، وBoot طويل لإطلالة لافتة وجذّابة ولتشعري بالدفء.
5-ارتدي معطفاً طويلاً "بالطو" عند خروجكِ من المنزل

كما يمكنكِ القيام بالتالي:
1- اتّباع نظام غذائيّ يحتوي على ما يحتاجه الجسم من سعرات حراريّة لتشعري بالدفء. تناولي البطاطا، المكسّرات والشوكولا الساخنة.
2- احتسي مشروبات ساخنة للحفاظ على حرارة جسمكِ مثل الشاي والبابونج.
3- قومي بممارسة التمارين الرياضيّة، فالحركة المستمرّة طوال فصل الشتاء أمر مهم جدّاً للبقاء دافئة، ولعدم الإصابة بأمراض مثل الإنفلونزا بسبب كسل جسمكِ.