هذه الحركات البسيطة تساعدك على تكبير شفتيك خلال وقت قصير جداً.. خلطة بالفيديو
هل تعرفين أن الشفاه تصبح رقيقة مع مرور الوقت؟ بالفعل، ومن أسباب ذلك توتّر وجهك الناتج عن شعورك بالضغط النفسي والانفعال. فأنت تعملين في هذه الحالة على شدّ عضلات فكك وفمك. وهذا ما يجعل عضلات محيط شفتيك تصبح رفيعة. لكن، يمكنك أن تعيدي إليها حجمها الطبيعي، بل وأن تضيفي إليها بعض الانتفاخ الجذاب والأنيق من خلال قيامك بحركات بسيطة لمدة دقيقتين يومياً. والآن، سارعي إلى الحصول على شفتيّ أنجلينا جولي.
التمرين الأول
إذا أردت أن تتمتعي بشفتين جذابتين إلى أقصى الحدود وذات حجم لافت ومميز، لكن بعيد عن المبالغة، ننصحك بأن تقومي بهذه الخطوات السهلة.
-أطبقي شفتيك واضغطي عليهما لتدخلا تقريباً إلى داخل فمك ثم حافظي على هذه الوضعية لمدة 5 إلى 10 ثوان.
-أعيدي شفتيك إلى وضعيتهما الأساسية، على أن تتنفّسي بعمق وتدفعيهما إلى الأمام قدر استطاعتك لتأخذا شكل فم السمكة.
-كرّري هاتين الحركتين 10 مرات والتمرين من مرتين إلى 3 مرات يومياً.
إقرئي أيضاً: اشتركي الآن في صفحة "الجميلة" على الفيسبوك
التمرين الثاني
يمكنك أيضاً أن تقومي بهذا التمرين الذي يحفّز الدورة الدموية في محيط شفتيك ويمنحهما حجماً جذاباً ومميزاً.
-أطبقي شفتيك من دون أن تضغطي عليهما واجعليهما ترتجّان.
-بعد ذلك انفخي بلطف مع شدّ شفتيك إلى الخارجي وقولي: بررررر.
-قومي بهذا التمرين لمدة 20 إلى 30 ثانية يومياً ولا شكّ في أنّك ستحصلين على أفضل نتيجة بعد مرور مدة قصيرة.
التمرين الثالث
لكي تزيدي حجم شفتيك، لا بدّ لك من ترطيبهما. كما من المهم أن تقومي، في أثناء ذلك، بتدليكهما لأن هذا يعود عليهما بهذه الفوائد: يحسّن دورتهما الدموية، يؤدي إلى استرخاء العضلات المحيطة بهما، يمنحهما حجماً إضافياً ولوناً مميزاً والكثير من البريق والجاذبية. لذا، ننصحك بأن تقومي بهذه الخطوات:
-بعد ترطيب شفتيك بشكل جيد، غطّيهما بواسطة إحدى يديك مع جذبهما في الاتجاه الأفقي.
-كرّري العملية نفسها بواسطة يدك الأخرى.
-قومي بهذا التمرين 10 مرات بواسطة كل يد. إفعلي لك يومياً ولا شكّ في أنك ستحصلين على شفاه كبيرة الحجم مثل شفتي أنجلينا جولي وغيرها من النجمات العالميات الشهيرات بإطلالاتهنّ الجذابة.
خلطة لتنعيم وتكبير الشفاه مع رولا
إقرئي أيضاً:
تكبير الشفايف من دون حقنها بالفيلر
أضف تعليقا