الطماطم أحدث وسيلة للحماية من التجاعيد

اكتشف فريق من العلماء الألمان أن الإكثار من تناول الطماطم يمكن أن يقي من التجاعيد وسرطان الجلد، حيث أن الطماطم يمتاز بأنه مصدر غني بأحد مضادات الأكسدة الذي يعرف باسم "ليكوبين"، والذي يساعد على حماية الجسم من الأشعة فوق البنفسجية الضارة.

غير أن العلماء أوضحوا في نفس الوقت أنه لا يمكن الاعتماد عليها كبديل للمستحضرات الواقية من الشمس، لكنها تقدم خطاً آخر مهماً للدفاع والتحصين بشكل مميز، مشيرين إلى أن ذلك الكشف من الممكن أن يُشَجِّع الأشخاص على تناول مكملات غذائية تحتوي على مادة "ليكوبين" لأغراض مرتبطة بالتجمل أو الوضعية الصحية.

كما أن للطماطم فوائد أخرى، فهي تعمل على تفتيح البشرة كونها تحتوي على فيتامينات (A) (E) (C) ، بالإضافة إلى السكر الموجود بها، والذي يطرّي البشرة الحساسة، وذلك من خلال أكل الطماطم سواءً كانت طازجة أو عصيراً أو معجون الطماطم.
ويمكنك الاستفادة منها فقط من خلال أكلك ثمرة واحدة كل صباح من الطماطم لتستفيدي من جميع فوائدها النافعة للبشرة.