التشتت يدمر العلاقة الحميمة

غالبا ما تفقد العلاقة الحميمة بين الزوجين التركيز سريعا وهو ما يصيب العلاقة بالتشتت و يضيف بعدا جديدا في صعوبة الوصول الي الاستمتاع بالحميمية
فمع كل عشر مرات ممارسة للعلاقة الحميمة تصل المرأة الي النشوة في ثلاث مرات فقط .
لفتت الدكتورة ليندا نعمان استشارى العلاقات الزوجية إلى أن الاستمتاع بالعلاقة 80% منها حالة نفسية لا جسدية و على هذا لا يوجد عقار من شأنة الاسراع في الوصول للذروة و الوصول إلى مرحلة الاشباع، إضافة إلى أن الكذب و التمثيل يعد مسكن وقتي للمشكلة و لكن خطورتها تكمن في عواقب استخدامها لمرات متكررة فاذا مثلت المرأة على  الرجل اقتنع بأنك سعيدة و على هذا الاساس سيبقي الحال علي ما هو عليه ولن يسعى الرجل إلى التجديد بل يجب أن تقوم الزوجة بفتح حوار مع زوجها بعيدا عن وقت الممارسة حول أمالها للعلاقة الحميمية بينهما و ما تشعر  به  أثناء ممارسة الحميمية معه،  فيحتاج النجاح في الوصول إلي الذروة إلي الصبر و الوقت لامتلاك الخبرة التي تؤهلك للرضا ويجب على الزوجة أن تكون مبدعة في أفكارها، وأن تساعد الزوج في البعد عن النمطية بالاقتراح والترغيب والطلب والممارسة، وخاصة أن الزوج عادة لايكرس وقتاً لوضع الزوجة في المزاج الرومانسي ولكنه يريد أن تتم العلاقة ليشعر هو بالاستمتاع.
أما الزوج فعليه أن يراعي أن الزوجة في كثير من الأوقات تكون قابلتيها للاستثارة في حاجة لمجهود أكبر منه وأطول..ولذلك عليه أن يطيل من فترة المداعبة والملاطفة مع التركيز على
5 نصائح لتشعرى بالاستمتاع الكامل فى العلاقة الحميمة الدكتورة ليندا نعمان استشارى العلاقات الزوجية احرصى على إتباعها :
•كوني لنفسك خيالا حتى تستعيني به أثناء الممارسة فيشحنك عاطفيا و يؤهلك للوصول الى الذروة
•ركزي أثناء الممارسة كيف تثيرين نفسك لا هو
•لا تركزي في متى سأصل و كيف؟ فقط اتركي نفسك من دون قيود و حسابات
•بالتأكيد أنت شخصية محافظة جادة في حياتك حاولي ان تقللي من حدة هذه الصفات فهي عامل سلبي في امكانية و صولك للذروة
•العبي معه كما يلعب القط مع الفأر حتى يصطاده لأن هذه الألعاب تساعد على رفع درجة الإثارة والرغبة لديكما معاً.