بالخطوات.. تخلصي من السموم في جسمكِ بالملح الإنجليزي

تبحث كلّ امرأة عن أفضل الطرق للحفاظ على جمالها ورشاقة جسمها، وللتخلّص من كلّ الشوائب والنتوءات الموجودة فيه، لذا ننصحكِ باستخدام الملح الإنجليزي الذي يلعب دوراً مهمّاً في ذلك، لاحتوائه على كبريت المغنسيوم، الذي يعدّ من المكوّنات الرئيسيّة في خلايا الإنسان.
وكما بات معلوماً فكبريت المغنسيوم يتسبّب بالإصابة بالأمراض، كما أنّ نقصها يؤدي إلى حدوث بعض المضاعفات الصحيّة من أهمّها ارتفاع ضغط الدم، هشاشة العظام والصداع النصفي!.

نعرض لكِ فيما يلي بالخطوات كيفيّة استخدام الملح الإنجليزيّ للتخلّص من سموم الجسم.

المكونات:

ملح إنجليزيّ (سولفات المغنسيوم).
بيكربونات الصودا (بيكنج صودا).
بودرة الزنجبيل.

الطريقة:

• أغلقي الباب ومصادر الهواء داخل الحمّام، لكن اتركي مصدراً للتنفس.

• قومي بملء حوض الاستحمام بالماء الساخن مع مراعاة إغلاق المكان وترك فتحة للتنفس.

• ضعي كوبين من الملح الإنجليزيّ في الماء لمساعدتكِ في تجديد مستويات المغنسيوم في الجسم، ومكافحة ارتفاع ضغط الدم.

• ضعي كوباً(فنجان) من الـ "بيكنج صودا"، حيث أنّ الصودا تشتهر بقدرتها على تنظيف الجلد، تنعيمه ومقاومة البكتيريا.

• ضعي كميّة من الزنجبيل (اختياري) لدوره في تسخين الجسم وتحفيز عمليّة التعرّق فقط.

• ثمّ اجلسي داخل حوض الاستحمام لمدّة 30 دقيقة، وكلّما طالت المدّة كان ذلك أفضل.• قومي بتجفيف جسمكِ وادهنيه بعطر الأعشاب.

• بعد الانتهاء يجب الاسترخاء لفترة لإعطاء جسمكِ المدّة الكافية للتخلّص من أيّ موادّ ضارّة أخرى.