هل تعانين من إدمان التسوق ؟
التبضع متعة من متع الحياة عند الغالبية الساحقة من النساء. حذاء جديد مثالي، فستان أجمل من أن يكون حقيقياً ومكياج بألوان تجعلك تظهرين بأفضل طلة ممكنة، جزئيات كفيلة بجعل قلب أي إمرأة يطير فرحاً. لكن حين تصبح الرغبة بالشراء اكبر من قدرتك على التحكم بها فأنت امام مشكلة جدية.
إدمان التسوق مشكلة شائعة ولعلها من اكثر المشاكل التي تؤثر سلباً على العلاقات الزوجية والأوضاع المادية. فهل انت مدمنة تسوق أم ما تزالين ضمن الإطار المعقول ؟ يمكنك الخضوع للاختبار التالي لإكتشاف ذلك.
نتيجة إجاباتك هي ...
نعم انت مدمنة تسوق وتعانين من مشكلة كبيرة قد تتطلب منك الحصول على مساعدة. في حال كان التسوق قد بدأ يؤثر على حياتك وعلى أوضاعك المادية فهذا مؤشر ان حالتك قد تطورت وتحتاجين الى التخلص من هذا الادمان قبل ان يغرقك. لا يمكنك التحكم برغبتك بالشراء رغم انك تملكين ما يكفي من الملابس. تشعرين برغبة دائمة بضرورة التميز عن الاخرين وتداوين نفسك حين تحزنين بالتسوق. احيانا تنفع هذه المقاربة لكنها بعد فترة قصيرة تصبح بلا تأثير ما يجعلك تضاعفين حجم مشترياتك. الملابس والإكسسوارات لن تمنحك الرضى او السعادة، وما ننصحك به في حال كنت لا تتمكنين من السيطرة على رغبتك الدائمة بالشراء هي بالحصول على مساعدة مختصين.
تحبين التسوق الى حد ما لكنك تشترين ما تحتاجين اليه لا اكثر. خلال رحلات التسوق تعملين ضمن ميزانية محددة وخيارات عملية يمكنك الاستفادة منها في مختلف المناسبات. البعض قد يتهمك بأن عملية اكثر مما ينبغي وبأنه عليك تدليل نفسك اكثر، لكن طالما تشعرين بالراحة فلا داع لإتباع نصائحهم. لا يوجد اي دليل يشير انك تعانين من إدمان التسوق لذلك يمكنك الإستمتاع بجولاتك وعدم القلق.
حسناً أنت تتأرجحين بين الادمان والمعدل الطبيعي. لذلك عليك الحذر ومحاولة التحكم بإندفاعك لانك تظهرين بعض الأعراض الخاصة بإدمان التسوق. صحيح انك لم بعيدة عن مرحلة الإدمان الكلي لكن إستسلامك المتكرر سيوصلك هناك. عندما تصلين الى مرحلة تداوين فيها نفسك وإحباطك بالتسوق عليك التوقف لانك تقفزين في المجهول. حاولي ايجاد الدعم العاطفي من محيطك وقومي بإعتزال التسوق لفترة قصيرة. حينها ستكتشفيك ما الذي يزعجك فعلاً وستتمكنين من العمل على حلها.