ما هي متلازمة التعب المزمن لدى السيّدات؟

مُتلازمة التعب المُزمِن اضطرابٌ يسبّب تعباً شديداً مستمراً، لا يزول بعد الارتياح، بل يستمرّ زمناً طويلاً، ويؤدِّي إلى الحدّ من قدرة المريض على أداء نشاطاته اليومية. وهي أكثر شيوعاً لدى النساء في العقدين الخامس والسادس من العمر.

لا أحد يعرف الأسبابَ المؤدِّية إلى متلازمة التعب المُزمن. ولا يوجد علاجٌ يشفي منها، لكن من الممكن أن تكون ناتجة عن أحد هذه الأسباب التالية:

• عدوى فيروسية.
• اضطرابات مناعية.
• اختلالات هرمونية.
• مشكلات صحِّية أخرى.

إقرئي أيضاً علاج نزلات البرد ...بالأطعمة

أما أعراضها فكثيرة وأهمها: صعوبة التركيز، الصداع ومشكلات في الذاكرة والنوم .. كما يعاني كثيرٌ من مرضى مُتلازمة التعب المُزمِن عدداً من الأعراض الأخرى. ومن بينها:

•  الحساسية أو التحسُّس تجاه بعض الأطعمة أو الروائح أو المواد الكيميائية أو الأدوية أو الأصوات.
•   قشعريرة وتعرُّق ليلي.
• تشوُّش الذهن والنسيان.
• الاكتئاب وسرعة التهيُّج وتقلبات المِزاج والقلق ونوبات الذُّعر.
• الدَّوخة أو مشكلات التوازن أو الإغماء.
• الإحساس بالانفصال عن الواقع.
• تهيُّج الأمعاء.
• الحساسية تجاه الضوء، وتشوُّش الرؤية، وألم العينين.

إقرئي أيضاً  أعراض القولون العصبي وعلاجه

طريقة العلاج:

لا توجد معالجةٌ تشفي من مُتلازمة التعب المُزمِن. إن هدف المعالجة في حالة الإصابة بهذه المُتلازمة هو تخفيف الأعراض. وقد تشتمل المعالجةُ على استخدام الأدوية، والمعالجة غير الدوائية، والتمارين الرياضية، أو على مزيجٍ من هذه الأساليب كلها معاً. من الأدوية المستخدمة في معالجة أعراض مُتلازمة التعب المُزمِن:

•   مضادات الاكتئاب. وهي تجعل التعامل مع المشكلات الناتجة عن مُتلازمة التعب المُزمِن أكثر سهولةً، بالإضافة إلى أنها تستطيع تحسينَ نوم المريض وتقلل الألم.
• مُسكِّنات الألم التي تباع من غير وصفةٍ طبية، لأنها تستطيع تخفيفَ الصداع وألم العضلات.
• أقراص منومة من أجل مساعدة المريض على نيل قسطٍ أكبر من الراحة في الليل.