لتنعيم البشرة والجسم وصفات بالزيوت الأساسية

زيوت أساسيّة وخواص طبيعيّة تكتنز في خواصها أسرار الراحة والهناء، وتنقلك بسحر إلى حيث الرفاهيّة والراحة، لتنعمي ببشرة أكثر جمالا وإشراقاً.

حمّام للتصريف على الطريقة البريطانية

هناك جزر بريطانيّة صغيرة على شواطئ منعزلة حيث يمكنك الذهاب كل صباح للمشي في الماء المنعش. وتدليك الأمواج التي تتكسّر على قدميك ومياه البحر التي تتسرّب من تحتها، يمنحان الجسم تلطيفاً طبيعيّاً رائعاً. هذا الحمام من الطحالب والملح الخشن هو بديل ممتاز لسكان المدن.

لتحضير الحمّام

ملح البحر الخشن: 200 غرام

الطين الأخضر: ملعقتان كبيرتان

رقائق الطحالب: ملعقتان كبيرتان

زيت السرو الأساسي: 5 قطرات

زيت الجريب فروت الأساسي: 3 قطرات

اخلطي الطين والطحالب في قطعة من الشاش وضعيها تحت صنبور الماء الجاري. اخلطي الزيوت النباتيّة والأساسيّة، وصبّيها في مياه الاستحمام مع الملح الخشن مع تحريك الماء جيّداً لمزج المكوّنات.

قشّري البشرة بلطف قبل الدخول إلى الماء ودلّكي بلطف المناطق التي تريدين تصريفها أثناء الحمام.

يمكنك استكمال هذا الحمام بالتدليك باستخدام زيت البرتقال أو كمّادة تحتوي على الطين والطحالب.

زيت للوجه في الصباح

ضعي هذا الزيت في الصباح على بشرة نظيفة وستحصلي على نتائج رائعة، تمتصّه البشرة بسرعة وهو يغذّيها ويحميها طوال النهار.

استفيدي من وضع الزيت لعمل تدليك سريع للوجه: امسحي الرقبة باستخدام راحتي اليديْن، ثم ضعي راحتيْ يديْك على جبينك ودلّكي عن طريق المسح نحو الخارج، ثم استخدمي أطراف الأصابع وقومي بحركات دائريّة على الصدغين. اتّجهي إلى الخدّيْن وتفاحتيْ الخدّيْن بعمل حركات دائريّة نحو الخارج. ثم أنهي التدليك عن طريق قرص الأذنيْن بلطف مع البدء من الأسفل نحو الأعلى.

لتحضير حوالي 30 مل من الزيت

زيت الجوجوبا النباتي: 20 مل

زيت نواة المشمش النباتي: 10 مل

زيت اللافندر الأساسي: 3 قطرات

زيت خشب الورد الأساسي: 2 قطرة

زيت palmarosa الأساسي: 1 قطرة

اخلطي كلّ المكونات في زجاجة. اتركيها بضعة أيام قبل الاستخدام واحفظيها بعيداً عن الضوء والحرارة.

قبل وضع الزيت، رشي وجهك بماء مقطّر من اختيارك وضعي بضع قطرات من الزيت على وجهك مع التدليك بلطف.

نصيحة:

يمكنك استبدال زيت نواة المشمش بزيت البندق إذا كانت البشرة دهنيّة، وبزيت اللوز الحلو إذا كانت البشرة جافة جداً، أو بمزيج من زيت أبو العرق وزيت الورد لمنع التجاعيد.

زيت مسائي للوجه

في المساء، يمكنك الاستفادة حقّاً من فوائد الزيوت الأساسيّة من عائلة الحمضيّات دون الخوف من آثار التعرّض للشمس.

زيت البرتقال مفيد مهما يكن نوع البشرة: فهو يلطّف البشرة ويمنع ظهور التجاعيد، ويستخدم معه الزيت المحضّر من قشر البرتقال الحلو الذي تثير رائحته السكريّة الجميلة ذكريات تناول الحلوى السكريّة الهلاميّة في الطفولة.

لتحضير حوالي 30 مل من الزيت

زيت نواة المشمش النباتي: 10 مل

زيت الجوجوبا النباتي: 9 مل

زيت اللوز الحلو النباتي: 5 مل

زيت الزيتون النباتي: 5 مل

زيت البرتقال النباتي: 30 قطرة

زيت البرتقال الأساسي: 3 قطرات

الزيت الأساسي المحضّر من قشر البرتقال الحلو: 2 قطرتان

زيت اللافندر الأساسي: 1 قطرة

اخلطي كلّ المكوّنات في زجاجة. انتظري بضعة أيام قبل الاستخدام واحفظي الزجاجة بعيداً عن الضوء والحرارة. ضعيه في المساء، بعد تنظيف الوجه، على البشرة الرطبة.