هل تعلمين أن مشروب النعناع الساخن مفيد جدًا في تحسين عملية الهضم وكذلك حماية الجهاز التنفسي وزيادة المناعة ، احرصي على تناوله قبل النوم كذلك ليزيد من شعورك بالاسترخاء والنوم العميق .
وقت التحضير:
5 دقيقة
يكفي J
2
أشخاص
وقت التحضير:
5 دقيقة
المقادير
- 2 كوب ماء
- اوراق نعناع طازج
- عسل نحل للتحلية
- شرائح ليمون للتزيين
يكفي J
2 أشخاص
طريقة التحضير
صبي الماء المغلي على أوراق النعناع الطازجة في اكواب التقديم وغطيها لمدة دقيقة .
أضف تعليقا