ماسك بمكونين فقط.. لعلاج الشعر الرقيق والضعيف!

تعاني الكثير من النساء من رقة الشعر وضعفه، وهذا مرده إلى أسباب عدة، منها ما هو وراثي، في حين أن أخرى تعود إلى ممارسات خاطئة بحق الشعر، هذا دون أن ننسى المشاكل الصحية التي تلعب دوراً أساسياً في هشاشة الشعر وكذلك في ضعف نموه وغير ذلك... 
إذا كنت سيدتي تعانين من رقة الشعر وضعفه، تعرفي إلى الأسباب الكامنة وراء هذه المشكلة التي تعتقدين خطأً ألا حلول لها، إلا أنها بالمقابل تستدعي منك القليل من العناية لتضاعفي من سماكة شعرك وكثافته، وذلك من خلال وصفة طبيعية  تساعد على زيادة سماكة الشعر، غير مكلفة وبعيدة عن التقنيات الباهظة الثمن وتحتوي على مكونين فقط لا أكثر، وهما حليب جوز الهند والألوفيرا. 

أسباب الشعر الخفيف

الصورة من Freepik

ذكرنا في مقدمة مقالنا هذا وجود عدة أسباب لرقة الشعر وهشاشته، منها ما لا يمكن تفاديه كالعوامل الوراثية وأخرى تستدعي علاجاً طبياً، في حين أن التي يمكن تجنبها عادات وممارسات خاطئة. من هذه الأسباب التي تضاف إلى الوراثة: التغييرات الهرمونية التي تحدث لجسم المرأة في مراحل مختلفة من عمرها، مثل الحمل، البلوغ، إنقطاع الطمث وغيرها....

• الولادة والرضاعة الطبيعية.
• التوقف عن تناول حبوب منع الحمل.
• خسارة الوزن بشكل سريع.
• الإصابة بأمراض المناعة الذاتية.
• إضطراب في وظائف جهاز المناعة.
• الإكثار من استخدام مستحضرات العناية بالشعر بمختلف أنواعها، خاصة منها الصبغات الكيميائية، رذاذ تثبيت الشعر، الجل، الموس وغيرها.... 
• ربط الشعر بشدة. 
• سوء التغذية وعدم حصول الجسم على ما يكفيه من المعادن والفيتاينات، خاصة الحديد وفيتامين B9، أي حمض الفوليك Folic Acid. 
• التوتر والإجهاد، ما يؤدي إلى ارتفاع معدلات هرمون الكورتيزول Cortisol في الجسم الذي يمنع نمو الشعر بشكل صحي. 

ماسك طبيعي لزيادة سماكة وكثافة الشعر

الماسكات الطبيعية من الوسائل المتاحة لكل امرأة ترغب في العناية بشعرها، مكوناتها متوفرة، كما أنها غير مكلفة، خلافاً للعلاجات التقنية التي لا يتسنى للكثير من النساء اللجوء لها. 
من هذه الماسكات، إخترنا أفضلها، وهو ماسك حليب جوز والألوفيرا، لكن تجدر الإشارة إلى أنه ينبغي عليك المواظبة على اعتماده والتحلي بالقليل من الصبر من أجل الحصول على نتيجة مرضية. قبل إطلاعك على طريقة تحضير هذا الماسك وتطبيقه، تعرفي إلى فوائد كل منهما للشعر. 

قد يعجبك ايضا قصات تناسب الشعر الخفيف والقليل

فوائد حليب جوز الهند للشعر

الصورة من Adope

يحتوي حليب جوز الهند على العديد من المعادن ، مثل السيلينيوم، المغنيسيوم، البروتين، الحديد، المنغنيز، النحاس البوتاسيوم وغيرها، هذا إضافة إلى مجموعة من الفيتامينات، كفيتامين  C، E، B1 أو ما يعرف بالثيامين Thiamine، B3 النياسين Niacin، B5 الذي يعرف بحمض البانتوثنيك Pantothenic Acid وB6 البيريدوكسين Pyridoxine، وغيرها. هذه العناصر وسواها مثل مضادات الأكسدة والالتهاب توفر للشعر الكثير من المنافع وهي: 

•  يرطب الشعر ويحميه من التقصف والتلف، خاصة في جو الشتاء البارد، وذلك لغناه بالأحماض الدهنية، كما يضفي على الشعر اللمعان والحيوية. 
• يحفز الشعر على النمو وينشط الدورة الدموية في فروة الرأس، ما يساعد على تغذية الشعر والحؤول دون تساقطه، وذلك لاحتوائه على فيتامين B9 حمض الفوليك Folic Acid.
• يعتبر حليب جوز الهند مكوناً طبيعياً بديلاً للمنتجات الكيميائية التي تعمل على فرد الشعر، كما يساعد على فك تشابك الخصلات. 
• يقلل من ظهور الشيب في الشعر.
• إلى ذلك، الأحماض الدهنية الموجودة في حليب جوز الهند، من بينها حمض اللوريك Lauric Acid أو ما يعرف بحمض الغار، يقي فروة الرأس من القشرة، كما يخفف من العوارض التي عادة ما تصاحبها، كالحكة والاحمرار. 
• تطبيق حليب جوز الهند بانتظام قبل الاستحمام يساهم في التخفيف من حدة تساقط الشعر، وهذا مرده إلى النسب العالية التي يحتويها من مضادات الأكسدة التي تحارب الشوارد الحرة المضرة بالشعر. أهم هذه المضادات فيتامين E. 

فوائد جل الألوفيرا للشعر

الصورة من Adope

يحتوي الألوفيرا على الألياف، فيتامين B2، أي الريبوفلافين Riboflavin، فيتامين Pyridoxine B6، فيتامين A ،C  و K، بالإضافة إلى المعادن، مثل النحاس، الحديد، الكالسيوم، البوتاسيوم، المغنيسيوم والمنغنيز، جميعها عناصر مفيدة لصحة الشعر وزيادة طوله وكثافته، هذا إضافة إلى فوائد أخرى، وهي كالتالي:

• يقوي الجذور ويحفز الشعر على النمو ويمنع تساقطه، لاحتواء الألوفيرا على إنزيمات تتحول إلى بروتينات تقضي على الخلايا الميتة التي تتسبب بانسداد مسام فروة الرأس، ما يحول دون وصول التغذية التي تحتاجها بصيلات الشعر. 
• يرطب الشعر ويحميه من الجفاف، ما يقلل من فرص تقصفه وتلفه. 
• يساعد جل الألوفيرا في القضاء على القشرة ويخفف من حدة الحكة المرافقة لها. 
• يوازن من معدل الحموضة في فروة الرأس، ما يحمي الشعر من التزييت أو الجفاف. 
• يمنع تطاير الشعر، خاصة الشعر المجعد. 

للمزيد ما رأيك الاطلاع على 4 زيوت طبيعية لتكثيف الشعر الخفيف ومنع التساقط 

طريقة تحضير ماسك الألوفيرا وحليب جوز الهند للشعر

• تستخرج كمية من جل الألوفيرا ، ثم تمزج مع ملعقتين من حليب جوز الهند. 
• يوزع المزيج على الشعر من الجذور وحتى الأطراف. 
• تدلك فروة الرأس بأطراف الأصابع لبضع دقائق، ثم يترك الشعر لمدة ½ ساعة، قبل غسله كالمعتاد.