طريقة عمل بروتين لفرد الشعر بوصفات طبيعية في المنزل

يبحث الكثير من الأشخاص عن طرق لفرد الشعر دون اللجوء إلى المواد الكيميائية الضارة، والتي قد تؤدي إلى تلف الشعر وتساقطه. ويعد البروتين من أهم العناصر الغذائية التي يحتاجها الشعر للحفاظ على صحته وقوته، حيث يساعد على إصلاح التلف ومنع التقصف والتساقط.

وصفات بروتين طبيعي للشعر

وهناك العديد من الوصفات الطبيعية التي يمكن استخدامها لفرد الشعر بـ البروتين، والتي تعطي نتائج جيدة على المدى الطويل. وفيما يلي بعض من هذه الوصفات:

وصفة البيض

يعد البيض من أفضل المصادر الطبيعية للبروتين، كما أنه يحتوي على فيتامينات ومعادن أخرى مفيدة للشعر. ويمكن استخدام البيض لفرد الشعر من خلال الوصفة التالية:

المقادير:

• بيضة واحدة
• ملعقة كبيرة من العسل
• ملعقة كبيرة من زيت الزيتون

طريقة التحضير:

1. اخفقي البيضة جيدًا حتى تصبح رغوية.
2. أضيفي العسل وزيت الزيتون إلى البيضة المخفوقة.
3. قلبي المكونات جيدًا حتى تمتزج تمامًا.
4. وزعي الماسك على شعرك المبلل بالتساوي.
5. دلكي فروة رأسك جيدًا.
6. اتركي الماسك على شعرك لمدة 30 دقيقة.
7. اغسلي شعرك بشامبو خفيف.

وصفة الزبادي

يحتوي الزبادي على بروتينات وفيتامينات ومعادن أخرى مفيدة للشعر، كما أنه يساعد على ترطيب الشعر وتنعيمه. ويمكن استخدام الزبادي لفرد الشعر من خلال الوصفة التالية:

المقادير:

• كوب من الزبادي الطبيعي
• ملعقة كبيرة من العسل
• ملعقة كبيرة من زيت الزيتون

طريقة التحضير:

1. اخلطي الزبادي والعسل وزيت الزيتون في وعاء.
2. وزعي الماسك على شعرك المبلل بالتساوي.
3. دلكي فروة رأسك جيدًا.
4. اتركي الماسك على شعرك لمدة 30 دقيقة.
5. اغسلي شعرك بشامبو خفيف.

قد يعجبك أيضاً فوائد الزبادي للشعر و طرق تحضير وصفات منه

وصفة الأفوكادو

يعد الأفوكادو من الفواكه الغنية بالدهون الصحية والبروتينات، كما أنه يحتوي على فيتامينات ومعادن أخرى مفيدة للشعر. ويمكن استخدام الأفوكادو لفرد الشعر من خلال الوصفة التالية:

المقادير:

• ثمرة أفوكادو ناضجة
• ملعقة كبيرة من العسل
• ملعقة كبيرة من زيت الزيتون

طريقة التحضير:

1. اهرسي ثمرة الأفوكادو حتى تصبح ناعمة.
2. أضيفي العسل وزيت الزيتون إلى الأفوكادو المهروس.
3. وزعي الماسك على شعرك المبلل بالتساوي.
4. دلكي فروة رأسك جيدًا.
5. اتركي الماسك على شعرك لمدة 30 دقيقة.
6. اغسلي شعرك بشامبو خفيف.

وصفة زيت جوز الهند

يعد زيت جوز الهند من الزيوت الطبيعية الغنية بالدهون الصحية والبروتينات، كما أنه يساعد على ترطيب الشعر وتنعيمه. ويمكن استخدام زيت جوز الهند لفرد الشعر من خلال الوصفة التالية:

المقادير:

• كوب من زيت جوز الهند

طريقة التحضير:

1. سخني زيت جوز الهند في الميكروويف أو على نار هادئة حتى يصبح سائلًا.
2. وزعي زيت جوز الهند على شعرك المبلل بالتساوي.
3. دلكي فروة رأسك جيدًا.
4. اتركي الزيت على شعرك لمدة 30 دقيقة.
5. اغسلي شعرك بشامبو خفيف.

نصائح لفرد الشعر بالبروتين الطبيعي

• للحصول على أفضل النتائج، من الأفضل استخدام هذه الوصفات مرتين في الأسبوع.
• تأكدي من أن شعرك مبلل تمامًا قبل تطبيق الماسك.
• دلكي فروة رأسك جيدًا أثناء تطبيق الماسك، حيث يساعد ذلك على تحفيز نمو الشعر.
• اغسلي شعرك بشامبو خفيف بعد تطبيق الماسك.
• إذا كنتِ تعاني من حساسية من أي من المكونات المستخدمة في هذه الوصفات، فتوقفي عن استخدامها فورًا.

يمكنك الاطلاع ايضا على أفضل الطرق الطبيعية لفرد الشعر في حصاد 2023

المصدر : femmeactuelle