علاجات فروة الرأس الجافة والقشرة في الشتاء

إذا لاحظتِ أن الرغبة في حك فروة الرأس تتصاعد خلال فصل الشتاء فإن هذا يعني أن فروة الرأس تعاني من الجفاف. يتطلب فصل الشتاء علاجًا مناسبًا لفروة الرأس الجافة لأن إهمالها يضاعف مشكلة القشرة، لاسيما وأن جفاف فروة الرأس هو السبب الأكثر شيوعًا للقشرة. 

ما هي أعراض جفاف فروة الرأس؟

فروة الرأس الجافة تعكس خلل في مستويات الترطيب الطبيعية للبشرة. و تؤدي هذه الحالة إلى مشكلات أخرى مثل الحكة المستمرة ووجود قشرة جافة. 
قد تكون فروة الرأس الجافة مؤشراً على خلل في وظيفة حاجز الجلد، مما يجعل من الضروري معالجة الأسباب الكامنة مثل العوامل البيئية، أو ممارسات العناية بالشعر أو حتى بعض الأمراض الجلدية. 
تشمل بعض العلامات الشائعة لفروة الرأس الجافة ما يلي:

• الحكة المستمرة
• وجود قشرة جافة
• نعومة فروة الرأس
• احمرار أو تهيج

أسباب جفاف فروة الرأس: 

هناك العديد من الأسباب وراء جفاف فروة الرأس، ويجب معالجتها على الفور للحصول على راحة حقيقية. 

اقرأي هذا أيضًا: تعرفي على وصفات طبيعية لإزالة القشرة من الوجه

الطقس البارد

في الطقس البارد، تنخفض الرطوبة من فروة الرأس والبشرة، وهذا يمكن أن يؤدي إلى الجفاف. يفقد الجلد وفروة الرأس الزيوت الطبيعية.

الإفراط في غسل الشعر بمنتجات قاسية

غسل الشعر بشكل متكرر يمكن أن يسبب جفاف فروة الرأس، حيث يؤدي ذلك أيضًا إلى فقدان فروة الرأس لزيتها الطبيعي.

إهمال الترطيب

إذا كنتِ لا تشربين كمية كافية من الماء، فقد يكون هذا هو السبب وراء جفاف فروة رأسكِ أيضًا. أنتِ بحاجة لتناول كمية لا تقل عن لترين من الماء يوميًا. 

الأمراض الجلدية مثل الأكزيما

الأكزيما تؤثر على فروة رأسكِ أيضًا فهي تصيب فروة الرأس بالحكة والجفاف والالتهاب.

الإفراط في استخدام الماء الساخن

مهما كان الجو باردًا بالخارج، لا تستخدمي الماء الساخن في الاستحمام لأنه يجرد  الزيت الطبيعي من فروة رأسكِ، مما يؤدي إلى جفاف شديد.

الصدفية والتهاب الجلد التماسي

الصدفية والتهاب الجلد التماسي الناتج عن المنتجات القاسية المعبأة بالمواد الكيميائية يؤدي إلى جفاف فروة الرأس. إن معالجة هذه الأسباب الجذرية تضمن حلاً أكثر شمولاً ودائمًا.

كيف تتخلصين من جفاف فروة الرأس و القشرة؟

هناك طرق للتأكد من أن فروة رأسكِ لا تفقد زيوتها الطبيعية.

قد يعجبك هذا أيضًا:خلطات لعلاج القشرة عند البنات

استخدام المنتجات المناسبة

إن ترطيب فروة الرأس لا يعني مجرد استخدام بلسم أو كريم، بينما هي نهج شامل، أنتِ بحاجة إلى نموذج للترطيب يشتمل على الزيوت الطبيعية والبلسم العميق وأيضًا أنواع السيروم المختلفة. 

 تدليك فروة الرأس

يمكنك تحفيز تدفق الدم من خلال تدليك فروة الرأس. يُنصح باستخدام زيت جوز الهند وزيت شجرة الشاي والصبار وزيت الزيتون. وتشمل العلاجات المنزلية الأخرى أيضًا استخدام الموز واللبن والبيض والأفوكادو. قومي دائمًا بإجراء اختبار قبل تطبيقه على فروة رأسكِ بأكملها.

الحد من استخدام منتجات التصفيف

قد يؤدي استخدام منتجات تصفيف قوية على شعركِ في كثير من الأحيان إلى خفض الرطوبة ما يؤدي إلى تلف الشعر. التقليل من استخدام منتجات التصفيف القاسية يحافظ على صحة فروة الرأس.

المصدر: Femina