ما هي الفوائد التي يوفرها ماء الشعير للشعر؟

يعرف عن ماء الشعير أنه من المشروبات المحبذة لمتبعي الأنظمة الغذائية الصحية لفوائده الكثيرة التي يوفرها للجسم. هذا المكون له منافع أخرى قد يجهلها الكثير، منها للشعر. نعم! لماء الشعير فوائد كثيرة للشعر، تم استخدامه لهذه الغاية منذ القدم. 

ما هي فوائد ماء الشعير؟ وكيف يمكن تطبيقه؟ هذا ما سنطلعكِ عليه سيدتي في هذا المقال.

فوائد ماء الشعير للشعر

الصورة من Adope

• يحتوي الشعير على نسب وفيرة من فيتامينات B المركبة المهمة لنمو وصحة الشعر، مثل فيتامين B1 الثيامين Thiamine إضافة إلى فيتامين B3، أو ما يعرف بالنياسين Niacin.
• يساعد الشعير على تحفيز الشعر على النمو، لاحتوائه على مادة الليسين Lysine، وهي حمض أميني مهم لإنتاج الكولاجين، الضروري للنمو الصحي للشعر.
• يحتوي الشعير على المعادن، أهمها الزنك والحديد اللذين يساهمان في تغذية البصيلات وجعل الشعر أكثر كثافة. فالحديد يحد من تساقط الشعر، لأنه يحفز إنتاج كرات الدم الحمراء التي يرتبط نقصانها بمشاكل تساقط الشعر.
• في الشعير نسب عالية من البروتينات والكربوهيدرات التي تحافظ على المظهر الصحي للشعر.
• أيضاً من المواد التي يحتويها الشعير، مادة البروسيانيدين Procyanidin التي تساهم في تحفيز الشعر على النمو. 
• يحتوي على النحاس المحفز لإنتاج مادة  الميلاتونين Melatonin التي تحافظ على لون الشعر الطبيعي.
• الشعير غني بمعدن السيلينيوم Selenium الذي يعد أحد مضادات الأكسدة الطبيعي التي تحارب الشوارد الحرة المضرة بالشعر والمسببة لتقصف أطرافه وتلفه وغيرهما من المشاكل التي عادة ما يعاني منها الشعر. 

يمكنك أيضاً متابهة أفضل حل لتقصف الشعر

وصفات ماء الشعير للشعر

الصورة من Adope

يمكن الاستفادة من ماء الشعير من خلال تناوله كمشروب، أو من خلال تطبيقه موضعياً على الشعر. 

طريقة إعداد مشروب ماء الشعير 

• ينقع ¼ كوب من الشعير في 4 أكواب من الماء لليلة كاملة.  
• يوضع الشعير المنقوع مع كوبين من الماء على النار حتى الغليان. 
• يترك حتى يغلي على نار هادئة لمدة ½ ساعة، ثم يصفى ويتم تناول ماء الشعير. 

يمكن إضافة بعض المكونات الأخرى لتحسين مذاقه، مثل رشة من الملح، العسل وعصير الليمون. 

ماسك ماء الشعير لتطويل الشعر

• يخفق صفار بيضة، ثم يمزج مع ما يقدر بـ 100 مل من ماء الشعير.
• يوزع الخليط على الشعر من الجذور وحتى الأطراف، ثم يترك لمدة ½ ساعة بعد تغطية الشعر بقبعة الاستحمام النايلون. 
• يغسل الشعر كالمعتاد بالماء الفاتر والشامبو. 
• يمكن اتباع هذا الماسك من الشعير للشعر مرتين في الأسبوع. 

ماسك ماء الشعير لتغذية الشعر

• تخفق بيضة، ثم يضاف لها ½ كوب من ماء الشعير مع ملعقة كبيرة من زيت الذرة.
• تمزج جميع المكونات مع بعضها البعض جيداً، ثم يوزع الخليط على شعر رطب من الجذور وحتى الأطراف. 
• يترك لمدة ½ ساعة، ثم يغسل الشعر بالماء الفاتر، فالبارد.

ماسك ماء الشعير لعلاج القشرة 

الصورة من Freepik

• يمزج ¼ كوب من الماء مع ½ كوب من ماء الشعير مع ملعقتين كبيرتين من خل التفاح. 
• يحفظ الخليط في زجاجة ذات غطاء بخاخ، يرش منه على الشعر بعد غسله بالماء الفاتر، الشامبو والبلسم. 
• تدلك فروة الرأس بأطراف الأصابع لبضع دقائق، ثم يشطف الشعر بالماء فقط. 
• يكرر ماسك الشعير وخل التفاح للشعر لعلاج القشرة مرتين في الأسبوع . 

 يشار إلى إمكانية استخدام هذا الماسك من الشعير لإضفاء اللمعان والحيوية للشعر. 

ماسك ماء الشعير لترطيب الشعر

• تهرس ثمرة نا ضجة من الموز، ثم تمزج مع ملعقتين من العسل و ½ كوب من ماء الشعير. 
• بعد الحصول على خليط متجانس، يوزع على شعر رطب من الجذور وحتى الأطراف. 
• يترك لمدة ½ ساعة، ثم يغسل الشعر كالمعتاد. 
• يكرر ماسك ماء الشعير لترطيب الشعر مرة إلى مرتين في الأسبوع. 

بعدما تعرفتِ على  الفوائد التي يوفرها ماء الشعير للشعر، تابعي الآن فوائد الكمون في علاج الشعر الأبيض وغيرها من المشاكل