كيف تتخلصين من رائحة العرق في الصيف بسهولة وبأمان؟

إن مشاكل رائحة العرق لا تنتهي، خاصة لدى النساء، خصوصًا في فصل الصيف دائماً ما تواجه كثير من الفتيات والسيدات مشكلة رائحة العرق، والتي تسبب كثيراً من الضيق والحرج في بعض الأوقات، خاصة في الصيف عندما تكون الملابس خفيفة، وبالتالي تنفذ رائحة العرق من خلال أنسجة الملابس بسرعة أكبر وتكون واضحة في الجو من حولك.

أسباب رائحة العرق

لكي تتخلصي من مشكلة رائحة العرق عليكِ أن تعرفي أسبابها أولاً:

الصورة من موقع istockphoto

جسد الإنسان يفرز العرق عندما يقوم بمجهود كبير وتتحول الطاقة الحرارية داخل الجسد إلى نقاط من المياه ممزوجة بنسبة من الأملاح الموجودة بالجسد.

لكل إنسان رائحة مميزة لعرقه، وعند امتزاج ذلك الماء الذي يحتوي على نسبة من الأملاح بالجلد والشعر، تتكون رائحة العرق.

إذاً فمشكلة رائحة العرق، ليست فقط مشكلة خارجية يمكن القضاء عليها بالمستحضرات ومزيلات العرق خارجياً، وإنما لها أسباب داخلية أيضاً يمكن التحكم بها، للقضاء على المشكلة تماماً.

ما رأيك في معرفة العلاقة بين سرطان الثدي ومزيلات رائحة العرق 

كيف تتخلصين إذاً من مشكلة رائحة العرق دون عناء

شرب الماء بكميات مناسبة خاصة في فصل الصيف، لتنقية جسدك من السموم والمواد الضارة التي إذا ما خرجت مع العرق تجعل رائحته كريهة.

الصورة من موقع pexels

تناول الأطعمة والخضروات التي تحتوي على نسبة كبيرة من المياه في تكوينها، مثل الخس والخيار والبطيخ وغيرها من الأطعمة، فهي تساعد على ترطيب الجسم داخلياً، وبالتالي تقليل كمية العرق.

إن استخدام مزيل العرق طريقة جيدة لحل المشكلة، ولكنها في الواقع ليست فعالة بالشكل الذي تعتقدينه، فهي لا تزيل العرق بالمعنى الحرفي للكلمة، وإنما تغطي رائحة العرق برائحة أخرى عطرة، لذلك فإن استخدام الخلطات الطبيعية هي أفضل طريقة لإزالة رائحة العرق.

الصورة من موقع istockphoto

استخدمي الليمون في إزالة رائحة العرق، فهي طريقة فعالة ومجربة، فقط قومي بعصر ثلاث ليمونات وتخفيف السائل بالمياه قليلاً، وادهني منطقة تحت الإبطين بذلك المحلول، وستلاحظين أن رائحة العرق السيئة لم تعد موجودة، ذلك أن الليمون يحتوي على مكونات تقضي على البكتيريا التي تسبب الروائح الكريهة.

الصورة من موقع pexels

لكي تخففي من كمية العرق التي ينتجها جسمك، حاولي ارتداء ملابس قطنية دائماً خاصة تلك الملامسة لجسدك ومنطقة الإبطين مباشرة، فهي تساعد بشكل كبير في تخفيف درجة الحرارة في تلك المنطقة، وبالتالي تساعد على تقليل كمية العرق، وأيضاً تساعد على امتصاص العرق وليس التفاعل معه مثلما يحدث مع الملابس المصنوعة من ألياف صناعية بنسبة كبيرة، فتلك إذا لامست العرق تنتج رائحة أسوأ من رائحة العرق الطبيعية .

إذا كانت مشكلة رائحة العرق الكريهة تضايقك باستمرار، وقد حاولتِ استخدام كثير من المستحضرات وجربتِ الحلول الداخلية للمشكلة ولم تفلح، فإن الحل الأمثل في تلك الحالة هو أن تستخدمي “الشبة” لتضييق المسام في منطقة تحت الإبطين، وذلك بأن تقومي بخلط بودرة الشبه بماء الورد أو المسك أو مسحوق النعناع ثم تضعين جزءاً من الخليط في منطقة تحت الإبطين بعد الاستحمام، وستلاحظين أن العرق لم يعد بتلك الكثافة كما أن رائحته جيدة.

ما رأيك بتجربة ماسك سريع لتبييض الابط

الصورة من موقع istockphoto

لنتائج أفضل قومي بتخزين خليط الشبة والمسك أو ماء الورد لفترة ما قبل استخدامه فهذا سيعطيكِ نتيجة رائعة.

لاحظي أيضاً أن تناول الأطعمة الحريفة، أو الغنية بالبهارات والتوابل من أحد الأسباب الرئيسية لتكون رائحة عرق كريهة لديكِ، ذلك أن مكونات تلك الأطعمة من أملاح وغيرها، يطردها الجسد عن طريق العرق، خاصة في فصل الصيف، لذلك إذا أردتِ التخفيف من إنتاج العرق عليكِ تجنبها.

المصدر: Elle

إذا أعجبكِ هذا المقال يمكنكِ الإطلاع على التحكم في رائحة العرق بوصفة طبيعية