تعرفي على فوائد فوار فيتامين سي للشعر وطرق استخدامه

يصنف فيتامين سي من الفيتامينات الذائبة في الماء، لا يخزنه الجسم، بل تمده به الأطعمة الغنية بهذا الفيتامين، ما يستدعي تناول مصادره بشكل منتظم للحصول على الكمية اللازمة منه والتي لا تقتصر على الأغذية، وتحديداً الحمضيات منها، بل يتوفر على هيئة مكملات غذائية وأقراص فوارة. ونقصان فيتامين سي في الجسم لا يؤثر سلباً على صحة الجسم، بل أيضاً على البشرة والشعر. 
ولأهمية فيتامين سي الجمالية، يدخل في صناعة العديد من مستحضرات التجميل وكذلك في العديد من الخلطات الطبيعية التي يعتقد بأنها مفيدة، سواء للبشرة أو للشعر. 

تابعي سيدتي سطور هذا المقال التي سنفد فيها فوائد فوار فيتامين سي للشعر وكيفية استخدامه.... 

ما هي فوائد فوار فيتامين سي للشعر؟

الصورة عن موقع Freepik

•    بسبب خصائصه الفعالة كمضاد للأكسدة، يكافح الشوارد الحرة Free Radicals  التي تلحق الضرر بجذور الشعر وتؤدي إلى تساقط الشعر، الصلع، الشعور بالحكة، هذه الخصائص المضادة للأكسدة لفيتامين سي مفيدة سواء تم تناوله عن طريق الفم، من خلال الفواكه الطبيعية أو المكملات الغذائية، أو إذا ما طبق موضعياً، من خلال الكريمات أو فوار فيتامين سي. 
•    يعتبر فوار فيتامين سي عاملاً مهماً لإنتاج الكولاجين في الجسم والمهم في مكافحة وعلاج تساقط الشعر الذي يعد أحد نتائج نقصان هذا الفيتامين في الجسم، إذ إن تزويد الجسم بالكمية التي يحتاجها من فيتامين سي يمنع إنتاج هرمون ديهدروتستوستيرون Dihydrotestosterone (  DHT) المرتبط بتساقط الشعر.
•    بينت العديد من الدراسات وجود علاقة بين نقص فيتامين سي في الجسم والصلع، خاصة لدى الرجال، حيث تم إعطاء كميات إضافية من فيتامين سي لعدد من الرجال الذي يعانون من بداية ظهور الصلع، ليلاحظ بعد مدة وجيزة تراجع في معدل الصلع ونمو الشعر في بعض المناطق في فروة الرأس التي تعاني من الفراغات. 
•    يمتلك فوار فيتامين سي خصائص كيميائية لها القدرة على الاحتفاظ بالماء، ما يساهم في ترطيب الشعر والحؤول دون جفافه، خاصة إذا ما تمت إضافته إلى الشامبو المستخدم. 
•    كما ذكرنا في السطور القليلة السابقة، فوار فيتامين سي يعزز الكولاجين الذي يساعد في تقوية وتعزيز صحة الشعر.
•    يساهم في الحفاظ على لون الشعر الطبيعي وتعزيز لمعانه. 
•    يساعد التطبيق الموضعي لفوار فيتامين سي على تفتيح لون الشعر المصبوغ، من خلال قدرته على مسام الشعرة  والتخلص من صبغة الشعر بطريقة طبيعية. 

تجدر الإشارة إلى ضرورة استشارة الطبيب قبل تناول فوار فيتامين سي وكذلك خبير العناية بالشعر الخاص بك قبل تطبيقه موضعياً على شعركِ أو قبل استخدام منتجات العناية التي تحتوي هذا الفيتامين، فقد تعمل هذه الأخيرة على تجريد جذور الشعر من زيوتها الطبيعية، ما يساهم في جفاف الشعر.

ما رأيكِ بمتابعة ماسك لترطيب الشعر قبل فصل الصيف

خلطات فوار فيتامين سي للشعر

الصورة عن موقع Freepik

فوار فيتامين سي لتنظيف ولمعان الشعر

المكونات
•    قرصان من فوار فيتامين سي.
•    كمية قليلة من الشامبو . 

الطريقة
•    تسحن أقراص فوار فيتامين سي، ثم تمزج مع الشامبو جيداً. 
•    يوزع الخليط على الشعر من الجذور وحتى الأطراف. 
•    يترك على الشعر لمدة تقارب الساعة، ثم يغسل بالماء الفاتر. 

فوار فيتامين سي لتكثيف الشعر

المكونات 
•    قرصان من فوار فيتامين سي. 
•    عصير ليمونتين. 
•    4 ملاعق من زيت اللوز المر. 
•    ملعقتان من كريم الجليسوليد. 

الطريقة 
•    تسحن أقراص فوار فيتامين سي ثم تمزج مع عصير الليمون. 
•    يضاف زيت اللوز المر وكريم الجليسوليد، ثم تمزج جميع المكونات ثانية للحصول على خليط متجانس القوام. 
•    يوزع على الشعر من الجذور وحتى الأطراف ويترك لدة ½ ساعة قبل غسله بالماء الفاتر. 

فوار فيتامين سي لإزالة الصبغة 

المكونات
•     30 قرصاً من فوار فيتامين سي. 
•    شامبو خالٍ من الألوان.

الطريقة
•    تسحن أقراص فوار فيتامين سي، ثم تمزج مع الشامبو جيداً. 
•    يوزع الخليط على الشعر من الجذور وحتى الأطراف، ثم يترك لمدة تتراوح بين ½ ساعة إلى ساعة. 
•    يغسل الشعر جيداً بالماء الفاتر ويرطب بالبلسم. 

بعدما تعرفتِ الى فوائد فيتامين سي للشعر، تابعي الآن أهمية فيتامين سي للحامل