توقعات العام 2023 للابراج على الصعيد الصحي

ماذا يُخبئ العام 2023 للأبراج على الصعيد الصحي؟ وهل ستسير الأمور الصحية كما هو مخطط لها أم أنك ستواجه بعض المشاكل؟ ما هي التحذيرات والنصائح التي يُقدمها لك علماء وخبراء الفلك للتمتع  بصحة جيدة. تابعي مع "الجميلة"، واطلعي على أبرز التوقعات الصحية للأبراج لعام 2023.

توقعات العام 2023 للابراج على الصعيد الصحي

برج الحمل 2023

ستكون صحتك جيدة جداً في بداية العام 2023. بشكل عام، لن تعاني من أي مشاكل صحية. في منتصف العام وما بعده، ستواجه بعض التحديات بسبب بعض أمراض الجلد الطفيفة، لكنك ستتحكم في الوضع بالعلاج في الوقت المناسب. في هذا الوقت، يجب أيضاً توخي الحذر لتجنب الحوادث الصغيرة. يمكن تجنب جميع المخاطر المذكورة أعلاه ومعالجتها بشكل صحيح إذا كنت تعتني بصحتك بالانضباط في العام الجديد. في بداية العام، تحتاج إلى إيلاء الكثير من الاهتمام باللياقة البدنية. هناك علامات تدل على أنك ستكتسب المزيد من الوزن في شهر مارس. لا تقود بسرعة كبيرة في سبتمبر لئلا تتسبب في وقوع حادث. سيشهد شهر أكتوبر اضطرابات الدم ومشاكل الجهاز الهضمي. في هذا الوقت، سيكون من السهل أن تغضب فتناول الكثير من الأطعمة يجعلك تكتسب وزناً سهلاً. 
نصيحة الفلك هي ممارسة اليوجا بانتظام. للوقاية من مرض السكري، يجب عليك موازنة كمية الحلويات في نظامك الغذائي، وإذا كنت مصاباً بالفعل بهذا المرض، من أبريل إلى سبتمبر، يجب أن تكون أكثر حذراً. بشكل عام، لتحسين صحتك، تحتاج إلى تغيير عاداتك الغذائية السيئة.

برج الثور 2023 

ستكون صحتك جيدة جداً هذا العام. لن يكون لديك ما تشكو منه إلا إذا كان لديك المزيد من العادات السيئة التي تؤثر على صحتك. التزم بنظام غذائي صحي، واشرب الكثير من الماء، واحصل على قسط كافٍ من النوم، ومارس الرياضة بانتظام لضمان بقائك في حالة جيدة. من الجيد الابتعاد عن الحلويات إذا كنت ترغب في الحفاظ على صحة قلبك، وإذا أمكن، الحفاظ على مستويات الكوليسترول لديك تحت السيطرة. في نهاية العام، يجب على مرضى السكري توخي الحذر لأنه في هذا الوقت غالباً ما يتعين عليك المشاركة في العديد من الحفلات الفخمة. يجب أن تولي اهتماماً خاصاً لنظامك الغذائي، إذا كنت تأكل خارج نطاق السيطرة، فقد تواجه مشكلة في السمنة. مع بداية العام 2023، مارس اليوجا وممارسة الرياضة وتناول الطعام الصحي وتخلى عن العادات السيئة مثل التدخين. كل هذه الأشياء سوف تساعدك وتجلب لك فوائد طويلة الأجل.

برج الجوزاء 2023 

يجب أن تعطي الأولوية للأطعمة الصحية في نظامك الغذائي، والكثير من الفواكه والخضروات. إذا كنت تعاني من أي مشاكل صحية، حافظ على هدوئك. سيساعدك التفاؤل على تجاوز هذه المواقف الصعبة. حاول إجراء فحص طبي كل 3 أشهر لأنه سيساعدك على الشعور بالراحة ويمنحك طاقة إيجابية. يجب أن تحاول ممارسة اليوجا والتأمل للحفاظ على هدوئك وصحتك. قد تواجه بعض المشاكل في منتصف العام ولكن الأمور تتحسن في نهاية العام. ستكون راضياً عن صحتك والجدول الزمني المعقول سيساعدك على النجاح في التحكم في وزنك. سيتم علاج أي مشاكل متعلقة بالمعدة. مع تغير الكواكب في شهر يونيو، يجب أن تكون متيقظاً بعض الشيء، فقد تواجه مشاكل متعلقة بالعدوى. يجب أن تمارس الرياضة بانتظام أو تشارك في بعض الألعاب الخارجية. في أوائل نوفمبر، قد تكون لديك مشاكل تتعلق بالبرد، إذا كنت تعاني بالفعل من مشاكل في التنفس، يجب أن تكون أكثر يقظة.

برج السرطان 2023 

قد تواجه مشاكل صحية في العام 2023 مثل الأمراض المعدية البسيطة، والتي يمكن علاجها في وقت قصير. الشيء المهم هو أنه عندما تعتني بصحتك بشكل صحيح، يمكن بسهولة منع كل الأشياء الصغيرة. نصيحة لك، هي ممارسة اليوجا بانتظام أو ممارسة التمارين التي تناسبك. ستساعدك كل هذه الأشياء على عيش حياة صحية. ولكن إذا لم تكن حريصاً في الأشهر الأولى من العام الجديد، فستواجهك بعض المشكلات البسيطة. للحفاظ على جسمك وعقلك في حالة جيدة، قم بإجراء فحوصات صحية منتظمة لخلق نمط حياة أكثر انضباطاً وصحة. مشكلة أخرى قد تعاني منها هي ألم القدم، إذا استمر الألم، يجب طلب المشورة الطبية. يجب أيضاً الاهتمام بالأكل والشرب، فأنت معرض لخطر نقص المغذيات في الجسم في شهر مايو. على وجه الخصوص، يجب أن تعتني بمنطقة أسفل الظهر والمفاصل. خلال الفترة من يوليو إلى سبتمبر، إذا كنت مضطراً لتناول الطعام بالخارج كثيراً، فيجب عليك تقليل التكرار لمنع التسمم الغذائي، وتذكر شرب المزيد من الماء.

برج الأسد 2023 

في بداية العام سيكون كل شيء على ما يرام، ولن تكون هناك مشاكل تدعو للقلق، سيكون هناك ضغط أقل بسبب الصحة الجسدية والعقلية، ومع ذلك، فإنّ الأمور ليست على ما يرام على مدار العام. يجب أن تكون دائماً في حالة تأهب عند حدوث تغييرات غير عادية، ولا تتجاهل عمداً الإشارات التي يخبرك بها جسمك ضمنياً. فيما يتعلق بسلامة الغذاء، يجب إيلاء اهتمام خاص للفترة من مارس إلى أبريل. علاوة على ذلك، يجب أن تحد من تناول الحلويات. ينصح مرضى السكري بتوخي المزيد من الحذر خلال هذا الوقت. سيؤدي القلق غير الضروري إلى المرض، خاصةً في شهر يوليو. تعاني في أكتوبر من مشاكل في الظهر، إذا كنت تمارس التمارين الرياضية بانتظام، فلن تواجه هذه المشكلة بالتأكيد. ومع ذلك، بسبب الإرهاق، لديك أيضاً ألم في الرأس. يجب أن تولي المرأة الحامل اهتماماً خاصاً بصحتها هذا العام، حتى لو كانت هناك مشكلة صغيرة، فعليها اتباع نصيحة الطبيب.

برج العذراء 2023

سيكون مستوى طاقتك مرتفعاً جداً في العام 2023. أنت تفعل كل الأشياء الصحيحة للتأكد من أنك بصحة جيدة قدر الإمكان. خيارات أسلوب الحياة رائعة ويجب عليك الاستمرار في هذا الطريق لأنه مفيد لك. من الجيد أيضاً تقليل العادات السيئة أو التخلي عن الهوايات التي تؤثر سلباً على صحتك تماماً. في أشهر يناير وأبريل ويونيو وسبتمبر، يجب أن تكون حذراً للغاية لأنه من السهل مواجهة بعض الأمراض البسيطة. يمكن ملاحظة أنه في هذه الأوقات، تكون روحك أكثر توتراً.

برج الميزان 2023 

يشير العام 2023 إلى أن لديك العديد من المشاكل الصحية غير السارة. إنها تسبب الكثير من المتاعب لجوانب الحياة الأخرى. يجب أن تتجنب القلق كثيراً بشأن أي شيء. قد يكون لديك مشاكل في المعدة. تجنب الأطعمة المقلية والحارة في مثل هذه الحالات. أنت بحاجة إلى الانتباه لأعراض المرض أثناء تراجع عطارد في عام 2023. احصل على مزيد من الراحة ومن المهم أيضاً مراقبة نظامك الغذائي. تناول الأطعمة الصحية فقط. يمكنك الانغماس في الوجبات السريعة من وقت لآخر، لكن لا تجعلها عادة سيئة تؤثر سلباً على صحتك.

برج العقرب 2023 

سيساعدك عبور كوكب المشتري على التخلص من الأمراض الخطيرة والمزمنة التي تعاني منها. ستلاحظ تغييراً إيجابياً في صحتك. إذا كنت تعاني من مرض طويل الأمد، فيمكنك التعافي. بالإضافة إلى تحسين الصحة، يمكنك في هذه الفترة أيضاً تخفيف العديد من المشكلات المتعلقة بالمعدة. لكي تتمتع بصحة جيدة، عليك اتباع نظام غذائي صارم وخطة تمارين رياضية. لا تأكل بشكل عشوائي وتوقع من جسمك أن يصحح نفسه. تقوي الأطعمة والمشروبات الصحيحة جهاز المناعة. مع وجود نظام مناعي جيد، يكون جسمك قادراً على محاربة أي مرض بمفرده.

برج القوس 2023 

في العام الجديد، ستحصل على نتائج إيجابية متعلقة بالصحة. بشكل عام، أنت بصحة جيدة بما يكفي لتكون قادراً على الاستمتاع بحياتك السعيدة على أكمل وجه. يمكن أن يتسبب وجود كوكب زحل في منزل آخر في حدوث بعض المشاكل الصحية البسيطة. لن تتضايق من أي مرض خطير، لذلك لا تقلق كثيراً. يجب أن تأخذ وقتاً للراحة والابتعاد عن الحياة المزدحمة. في مثل هذه الحالات، احمي نفسك من جميع مخاطر العدوى المحتملة. تحتاج إلى الهدوء والتخلص من جدولك المزدحم للراحة وقضاء بعض الوقت في القيام بالعلاجات التي تساعد على تجديد شباب جسمك. لا يمكنك أن تتوقع أن تكون منتجاً بجسم مريض.

برج الجدي 2023

إذا كنت قد عانيت من أي مرض في الماضي، فسيكون هذه المرة أيضاً السبب الرئيسي لمشكلتك. قد تواجه بعض المشاكل الصحية الطفيفة، للوقاية، يجب أن تحافظ على نظام غذائي معتدل والعناية بصحتك. كما يرجى موازنة وقتك للحصول على مزيد من الراحة. حتى لو كان هناك أي مشاكل كبيرة أو صغيرة تؤثر على صحتك، فلا يجب أن تكون مهملاً، استشر طبيبك على الفور. عندما تخيفك الأعراض الصحية، اطلب العناية الطبية. إلى جانب ذلك، عليك أيضاً تخفيف التوتر. تأكد من الالتزام بخطة نظامك الغذائي، وشرب الكثير من الماء، والحصول على قسط كافٍ من النوم، وممارسة الرياضة كل يوم.

برج الدلو 2023 

تكون صحتك مستقرة بشكل عام في العام 2023. تأكد من عدم نسيان الزيارات المجدولة التي أخبرك طبيبك بفعلها. بالإضافة إلى اتباع النظام الغذائي بصرامة. ابحث عن طرق لتحسين نمط حياتك بطريقة إيجابية. بهذه الطريقة، ستحسن نظام المناعة لديك. لا تدع الهموم تؤثر على أعصابك. لا تضغط كثيراً على حياتك، كن لطيفاً مع الأشخاص السعداء والمتفائلين دائماً. ستضمن التدخلات الطبية الروتينية وطرق الوقاية صحتك. تأثير كوكب المشتري بعد شهر مايو يضمن أيضاً حياة سعيدة. تدرب على حياة بسيطة ومقتصدة. إذا كنت شغوفاً بالطعام والعادات السيئة فستؤثر بشكل كبير على صحتك هذا العام. تأكد من بقائك نشيطاً بدنياً طوال العام. عندما يضعف جهاز المناعة، احصل على رعاية طبية على الفور، ولا تكن ذاتياً. من المحتمل أن تعاني من مشاكل في الجهاز الهضمي والعصبية خلال العام، ولكن لن يكون هناك أي تأثير كبير على حياتك. يمكن أن تؤثر الكواكب الخارجية على صحتك هذا العام. ولكن بعد ذلك سوف يمنحك المريخ الطاقة والقوة للتغلب على هذه المشاكل.

برج الحوت 2023 

تأثير زحل يمكن أن يسبب لك بعض المشاكل الصحية هذا العام. سيتعين عليك توخي الحذر في هذا الصدد في عام 2023. بفضل إيلاء المزيد من الاهتمام للوجبات اليومية، من الممكن تحسين المناعة ومكافحة الأمراض بسهولة. إذا كانت هناك مشكلة تتعلق بالصحة، فهي تتعلق بالعيون، لذلك يجب أن تهتم بعينيك بشكل خاص. قلل من عادة استخدام الهواتف وأجهزة الكمبيوتر في كثير من الأحيان. بالإضافة إلى ذلك، تحتاج أيضاً إلى إيلاء المزيد من الاهتمام لنظامك الغذائي لأنّ هذا هو الأساس لمساعدتك على النجاح في الحفاظ على صحة جسمك. قلل من تناول الطعام في المطاعم لأنه غير صحي، وتناول كميات أقل من التوابل. هذا العام، يمكن أن يخفض المريخ مستويات الطاقة لديك ويسبب الإرهاق، لذا كن نشيطاً بدنياً أكثر. لا ترهق نفسك كثيراً وإلا فقد تعاني من مشاكل في أطرافك. يتسبب كوكب المشتري أحياناً في حدوث مشكلات صحية خاصة في النصف الثاني من العام. تعاني من صداع متكرر أو صداع نصفي. الإجهاد والضغط الناتج عن الحياة الشخصية والعملية سيؤدي أيضاً إلى إحباطك.

اقرئي أيضاً:

أبرز توقعات 2023 لبرج القوس

أبرز توقعات 2023 لبرج الجدي

أبرز التوقعات لبرج الدلو للعام 2023