وصفات لبشرة محيط العينين
كثيرا ما تصاب عينيكِ بالانتفاخ وتظهر تحتها الهالات السوداء، نتيجة السهر وكثرة التركيز على شاشة الكمبيوتر، إليكِ وصفات خاصة لبشرة محيط العينين.
- للتخلّص من انتفاخ العينين، ضعي كيسين مبلّلين من الشاي في الثلّاجة لمدّة دقيقتين أو 3 دقائق (يجب أن يكونا باردين وليس متجمّدين). بعدها، طبّقيهما على الجفنين واسترخي لبضع دقائق.
- يمكنك استخدام الخيار الطازج بدلاً من أكياس الشاي. قطّعي شرائح باردة من الخيار وضعيها على عينيك، واسترخي.
- لتقليل الهالات السوداء تحت العينين، اغسلي حبّة بطاطس وهي نيئة وقشّريها، ثمّ قطّعي منها شريحتين وضعيهما تحت عينيك. البطاطس مفيدة للحدّ من الهالات السوداء، كما أنّها تساعد على تقليل الانتفاخ.
- تناولي الأطعمة الغنيّة بالفيتامين C والفيتامين E والبيتا-كاروتين. فهي ممتازة لتحسين وضع البشرة من الداخل، والحفاظ على صحّة عينيك. بعض الأطعمة الغنيّة بهذه الفيتامينات:
- الفيتامين C: التوت الأسود والفراولة والبرتقال والليمون والبطاطس والخضار الخضراء.
- الفيتامين E: زيت الزيتون، الذرة الطازجة، والبيض، والمكسّرات.
- البيتا-كاروتين: الجزر، المشمش، القرع.
أضف تعليقا