هل فيتامين سنتروم يسمن الوجه؟

يلجأ البعض إلى تناول الفيتامينات والمكملات الغذائية عند الإصابة ببعض الحالات المرضية، كسوء التغذية، الأنيميا، ضعف في جهاز المناعة وغيرها....
أحد هذه المكملات الغذائية ويعرف بفيتامين سنتروم Centrum، يلجأ له البعض، ظناً منهم أنه يساعد على التسمين وتحديداً تسمين الوجه، خاصة النساء اللواتي يعانين من النحافة الزائدة.
هل حقاً فيتامين سنتروم يسمن؟ وهل يسمن الوجه؟
للتي ترغب باستخدام فيتامين سنتروم من أجل تسمين الجسم أو الوجه، ستجد الإجابة على هذين السؤالين وغيرهما في سطور هذا المقال، ولكن قبل ذلك، لا بد من التنويه بضرورة استشارة الطبيب قبل تناول أي نوع من الفيتامينات أو من المكملات الغذائية وأن يتم ذلك تحت إشرافه.

ما هو فيتامين سنتروم؟

فيتامين سنتروم Centrum، أحد أنواع المكملات الغذائية، يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن التي تلزم الجسم. عادة ما يتم استخدامه لعلاج أو الوقاية من نقص الفيتامينات في الجسم، بسبب سوء التغذية أو أثناء الحمل.
يعتبر فيتامين سنتروم مناسباً لجميع الأعمار، على أن يتم تناوله تحت إشراف طبيب مختص.

مم يتكون فيتامين سنتروم؟

يتوفر فيتامين سنتروم في الصيدليات على هيئة أقراص، تحتوي على نحو 23 عنصراً من المغذيات الرئيسية التي يحتاجها الجسم، كفيتامين A، E، C، B1 الثيامين Thiamine، B2 الريبوفلافين Riboflavin، B6 البيريدوكسين Pyridoxine، B12 الكوبالامين Cobalamin، D، K، البيتا كاروتين Beta-Carotene، النياسيناميد Niacinamide، الكالسيوم، المغنيسيوم، البيوتين، البوتاسيوم، الكروم، النحاس، المنغنيز، اليود، الحديد واللوتين Lutein.

ما هي فوائد فيتامين سنتروم؟

•   يساعد فيتامين سنتروم أعضاء الجسم الأساسية، بما فيها القلب والدماغ على القيام بوظائفها على القيام بوظائفها.
•   يقي من الإصابة بالأورام السرطانية لاحتواء تركيبته على فيتامين C و E.
•   يعالج ويحمي من الإصابة بفقر الدم أو الأنيميا، بسبب ما يحتويه من الحديد وحمض الفوليك Folic Acid أو فيتامين B9.
•   بينت العديد من الدراسات والأبحاث أن فيتامين سنتروم يساهم في تطور خلايا شبكية العين لدى الأطفال، لاحتوائه على اللوتين الذي يلعب دوراً مهماً في تطوير المناطق الأساسية المسؤولة عن وظائف الرؤية، التفكير والسمع في دماغ الأطفال.
•   يحتوي فيتامين سنتروم على مجموعة فيتامين B المركبة، المهمة لعمليات التمثيل الغذائي في الجسم وللحفاظ على صحة الخلايا العصبية.
•   يساهم في الحفاظ على صحة الجهاز المناعي والتناسلي، خاصة لدى المرأة بسبب احتوائه على معدني الزنك والنحاس وعلى فيتامين C، كما يمنع هشاشة العظام، يحسن وظائف كريات الدم البيضاء وينشط الأوعية الدموية.
•   يقضي فيتامين سنتروم على الجسيمات الضارة والسامة في الجسم، لغناه بمضادات الأكسدة، الزنك، والسيلينيوم.
•   إلى ذلك، فيتامين سنتروم مفيد لمشاكل الشعر، الأظافر والبشرة.

هل فيتامين سنتروم يسمن الوجه؟

في الحقيقة، الإجابة الشافية لهذا السؤال، فيتامين سنتروم غير مخصص للتسمين على الإطلاق، سواء الوجه أو الجسم، بل يستخدم لتعزيز صحة الجسم وتقويته.

أضرار فيتامين سنتروم

قد يتسبب فيتامين سنتروم ببعض الآثار الجانبية، منها:
•   تقلصات وغازات في المعدة.
•   إمساك أو إسهال.
•   قيء وغثيان.
•   طفح جلدي، وحكة.
•   تورم في الوجه، اللسان والحلق.
•   دوار شديد
•   صعوبة في التنفس.
لذا يتوجب قبل استخدام فيتامين سنتروم استشارة الطبيب وتتبع إرشاداته حول الجرعة المناسبة، كما يجب إطلاعه على الأدوية المتناولة، خاصة وأنه قد يتفاعل مع بعض الأنواع من العقاقير، كمضادات التخثر، أو في حال الإصابة بالأنيميا، مشاكل في الكلى أو الكبد، وكذلك في حالات الحمل والرضاعة.

تابعي أيضاً: