نجمات الفن يكشفن أسرار جمال بشرتهن: البقدونس والتفاح الأخضر ولتر ماء على معدة فارغة

 تختار النجمات لايف ستايل خاص بحياتها للظهور بشكل جميل وأنيق أمام جمهورها في كل مناسبة، ولكل واحدة منهم طريقتها الخاصة للظهور بشكل مثالي.

أعلنت إليسا أن الماء لها مفعول السحر على شكل الشعر والبشرة، وأكدت أنها دائما تفضل تناول لتر كامل من الماء على معدة فارغة، بالإضافة إلى متابعتها الدورية لإجراء الفحوصات والتحاليل للحفاظ على صحة جسدها وبشرتها.

كشفت ريم البارودي أن أسرار رشاقتها تعتمد على تناول كميات كافية من الماء، بالإضافة لتناول الخضروات والفواكه لتحصل على الفيتامينات والمعادن دائما.

وأكدت أن أهم خطوة تعتمد عليها لتكون في أفضل حالة هي ممارسة التمارين الرياضية بشكل مستمر، لشد الجسم والبشرة.

من المعروف أن شيرين رضا تعتمد على نظام غذائي نباتي خالي من المنتجات الحيوانية، وتتناول دائما كميات كبيرة من الخضروات والفواكة للحفاظ على نظارتها، ذلك بالإضافة إلى ممارسة التمارين الرياضية بشكل مستمر.

سمية الخشاب تحب الطبيعة بشكل دائم، وأكدت أن السر الأساسي لظهورها بمظهر أنيق هو تناولها المشروب الأخضر يوميا، وأكدت أن هذا المشروب عبارة عن تفاح أخضر وبقدونس وبعض الأوراق العشبية وقليل من عسل النحل والماء.