طريقة عمل سموثي الكورن فليكس بالتمر

المقادير

• - مكعبات ثلج
• - عسل للتحلية حسب الرغبة
• - 1/2 كوب كورن فليكس
• - كوب حليب
• - 1/3 كوب تمر مفروم