هل غسل الشعر يوميا مضر؟ 

سؤال يرد في أذهان الكثير من النساء والرجال على حد سواء، تختلف إجابته استناداً إلى عوامل عدة، سنتعرف عليها في سطور هذا المقال، إضافة إلى ما يجده الخبراء صحيحاً في كيفية غسل الشعر، تجنباً لأي ضرر قد يلحق به. 

ضرر غسل الشعر يومياً

يؤكد الأطباء وخبراء العناية بالشعر أن الزيوت التي تفرزها مسام فروة الرأس تلعب دوراً مهماً للغاية في توازن صحة الشعر وحمايته من الجفاف والذي يترتب عنه مشاكل أخرى، كالتقصف، القشرة، التساقط وغيرها. هذه الزيوت تختلف بين فرد وآخر، ما يبرهن وجود عدة أنواع من الشعر، وهي العادي، الجاف والدهني.
 أما لجهة غسل الشعر بشكل مبالغ به، سواء يومياً أو لمرات تتجاوز الثلاثة في الأسبوع، يقلل من نسبة هذه الزيوت، ما يعرض الشعر للمشاكل التي ذكرناها في السابق وغيرها، لذا يشدد الخبراء بضرورة الاكتفاء بغسل الشعر الجاف مرة إلى مرتين في الأسبوع، كأقصى حد، في حين الشعر العادي مرتين إلى 3 مرات لا أكثر، هذا إضافة إلى بعض النصائح التي يسدونها لجهة الطريقة، المستحضرات المستخدمة وغيرها.... 
في الحقيقة، نصيحة خبراء العناية بالشعر بضرورة عدم غسل الشعر بشكل يومي لا تنطبق على الجميع، فبعض الأشخاص، نساءً ورجالاً يضطرون للقيام بهذه الخطوة لامتلاكهم فروة رأس دهنية والتي تتسبب بظهور القشرة وشعور بالحكة، تضاف إلى هذا السبب عوامل أخرى، كالجو الحار والرطب، بعض المهن التي تستدعي الاستحمام اليومي.... لكن بالمقابل يفضلون اللجوء إلى مستحضرات عناية، كالشامبو الجاف بدلاً من غسل الشعر يومياً أو ضرورة اختيار الشامبو الطبي المناسب لنوعية الشعر. 

الطريقة الصحيحة لغسل الشعر

•    أولى الخطوات، شطف الشعر بالماء للتخلص من الأتربة والأوساخ العالقة به. 
•    توضع كمية قليلة من الشامبو المناسب لنوع الشعر على راحة اليدين، ثم يوزع على الشعر بعد خلطه بالقليل من الماء ويفرك من الجذور وحتى الأطراف. 
•    تدليك فروة الرأس خطوة مهمة لتحفيز الدورة الدموية إلى فروة الرأس، ما يسمح بوصول العناصر الغذائية التي يحتاجها الشعر للنمو بطريقة صحية. 
•    بعد ذلك، يشطف الشعر بالماء الفاتر وليس الساخن، فالمياه الساخنة تحفز الغدد الدهنية في فروة الرأس، ما يساهم في ظهور القشرة. 
•    بعد غسل الشعر بالشامبو، وشطفه بالماء الفاتر، توزع كمية قليلة من البلسم على أطراف الشعر ومن ثم يعاد شطفه بالماء الدافىء. 
•    يجفف الشعر بالمنشفة، ويفضل أن تكون ذات خامة ناعمة، كالقطن. 

نصائح الخبراء لغسل الشعر 

•    ينصح خبراء العناية بالشعر بغسل الشعر مرة واحدة في الأسبوع خلال فصل الشتاء ومرتين في الصيف. 
•    غسل الشعر مرة واحدة أسبوعياً إذا كان من النوع الجاف و3 مرات إذا كان دهنياً. 
•    عدم غسل الشعر بالماء الساخن، بل الفاتر. 
•    استخدام الشامبو المناسب لنوع الشعر. 
•    تسريح الشعر قبل غسله بمشط ذي أسنان عريضة للتخلص من الأوساخ العالقة به. 
•    استخدام البلسم المناسب لنوع الشعر وتوزيعه على أطراف ومنتصف الشعر وليس على فروة الرأس، خاصة إذا كانت دهنية. 
•    عدم وضع الشامبو مباشرة على فروة الرأس، بل على راحة اليدين مع كمية قليلة من الماء ومن ثم توزيعه على الشعر وفركه. 
•    عدم تجفيف الشعر بالمنشفة بقوة منعاً لتطايره وتقصفه. 

 تابعي أيضاً:

متى يجب غسل الشعر المصبوغ لضمان ثبات اللون؟