وصفات طبيعية للحصول على عيون لامعة

كثيراً ما تبدو العيون مجهدة، فاقدة للجاذبية، فيخفت بريقها، وهذا يفسد إطلالة المرأة مهما حاولت جاهدة إخفاء هذا التعب بالمكياج. 
للحصول على عيون لامعة ولتبدو المنطقة المحيطة بها خالية من الشوائب، كانتفاخ العينين والهالات السوداء، يمكن الاستعانة بالوصفات الطبيعية التي سنعرفك عليها سيدتي في هذا المقال، إضافة إلى بعض النصائح المفيدة. 

وصفات طبيعية لعيون لامعة 

قشور الموز للحصول على عيون لامعة

تساعد قشور الموز في علاج انتفاخات العيون والهالات السوداء، ما يسمح بالحصول على عيون لامعة ومشرقة، لاحتوائه على نسب مرتفعة من فيتامين B6 البيريدوكسين Pyridoxine و B12 كوبالامين Cobalamin،  إضافة إلى البروتين، الألياف، المغنيسيوم والبوتاسيوم  التي تمنح البشرة الحيوية واللمعان. 
•    تقشر ثمرة من الموز، ثم يحتفظ بقشورها في البراد لمدة تتراوح بين 10 إلى 15 دقيقة. 
•    يوزع القشر على الجفون وأسفل العينين، ثم يترك لمدة ½ ساعة. 
•    تكرر وصفة قشور الموز لعيون لامعة 3 مرات في الأسبوع. 

الخيار للحصول على عيون ولامعة

يحتوي الخيار على مواد مضادة للأكسدة، الماء، فيتامين C، السيليكا وحمض الكافييك Caffeic Acid، ما يساعد في تفتيح البشرة المحيطة بالعينين، خاصة إذا كانت تعاني من الهالات السوداء، هذا إضافة إلى التخفيف من انتفاخات أسفل العين. إلى ذلك للخيار القدرة على تعزيز الكولاجين في البشرة، ما يعمل على شد ترهلات العيون. 
•    تقطع حبة من الخيار إلى شرائح. 
•    توضع في البراد أو الثلاجة، ثم توزع على المنطقة المحيطة بالعينين. 
•    تترك الشرائح لمدة 20 دقيقة، ثم تغسل بالماء البارد أو ماء الورد. 
•    يمكن تكرار وصفة الخيار للحصول على عيون لامعة يومياً. 

القهوة للحصول على عيون ولامعة

تحتوي القهوة على مضادات للأكسدة والكافيين التي يتساعد في التخفيف ومكافحة تجاعيد العينين، كما تعمل على التخفيف من حدة الهالات، ما يساهم في الحصول على عيون لامعة. القهوة أيضاً غنية بأحماض الكلوروجينيك التي تقلل من التهابات العيون وتورمها. 
•    تمزج ملعقة صغيرة من القهوة مع ملعقة صغيرة من زيت الزيتون وبضع قطرات من الماء. 
•    يطبق من الخليط على المنطقة المحيطة بالعينين بطريقة التربيت. 
•    يترك لمدة ¼ ساعة، ثم يغسل الوجه بالماء البارد. 
•    يمكن تكرار وصفة القهوة لعيون لامعة مرتين إلى 3 مرات في الأسبوع. 

الحليب للحصول على عيون ولامعة

للتخلص من العيون المتعبة والحصول على عيون لامهة، عليكِ بالحليب، فهو يساعد على تهدئة واسترخاء العضلات الموجودة حول العينين، كما يقلل من انتفاخات العين.
•    توضع كمية من الحليب في البراد. 
•    تطبق قطنة مبللة بالحليب البارد على العيون وتترك لمدة تتراوح من 10 إلى 15 دقيقة. 
•    يغسل الوجه بالماءالبارد. 
•    يمكن تكرار وصفة الحليب لعيون لامعة يومياً. 

ماء الورد للحصول على عيون ولامعة

ماء الورد يزيل أيضاً في تفتيح البشرة، ما يساعد في التخفيف من حدة الهالات السوداء. 
تمرر قطنة مبللة بماء الورد على العيون قبل الذهاب إلى النوم. 

نصائح للحصول على عيون لامعة

•    أخذ قسط كافٍ من النوم لا يقل عن 8 ساعات يومياً.
•    تناول كميات وفيرة من النوم للحفاظ على رطوبة الجسم، ما يساهم في التخفيف من حدة الهالات السوداء ومن انتفاخات المنطقة المحيطة بالعينين. ينصح بتناول ما يعادل 8 إلى 10 أكواب في اليوم. 
•    ممارسة التمارين الرياضية، خاصة في الهواء الطلق. 
•    اتباع نظام غذائي صحي غني بالعناصر الغذائية، أهمها  الأحماض الدهنية، كأوميغا 3، فيتامين C و E، الزنك... بغية الحفاظ على صحة العيون، مثل السبانخ، الجزر، اللفت، السلمون، التونة، الفواكه.
•    الإقلاع عن التدخين.
•    إزالة مكياج العين برفق دون شد الجلد.

تابعي أيضاً:

ازالة الهالات السوداء بطريقة مبتكرة