حضري مشروب في المنزل يمنحك الطاقة ويبعد عنك شبح الإرهاق. لتحضير هذا المشروب أنت بحاجة الى ثلاث جزرات، تفاحتين و2 سم من الزنجبيل ويمكن أن نضيف اليها رشة من الملح والقليل من الحامض للتخفيف من حدة السكر في المشروب.
هذا المشروب غني بالفيتامينات، البيتاكاروتين ومضادات الأكسدة التي تنظف الجهاز الهضمي من السموم وبالتالي تساعد في عملية تخسيس الوزن. اعصري المكونات في العصارة وتناوليه يومياً وستجدين الفارق.
أضف تعليقا