فوائد البروتين للشعر

البروتين واحد من أبرز العلاجات المتبعة لعلاج مشاكل الشعر التي تنتج عن نقص هذه المادة التي يتكون منها الشعر بشكل طبيعي، فالشعر يتعرض يومياً للكثير من العوامل التي تؤثر سلباً على صحته، كأشعة الشمس، الرطوبة، البرودة، مستحضرات العناية بالشعر، أدوات التصفيف الحرارية، العلاجات الكيميائية، ما يضر ببنية البروتين الداخلية، ألا وهو الكيراتين.

فوائد البروتين للشعر 

•    يمد الشعر بالترطيب عن طريق حقن البروتينات بفروة الرأس مباشرة.
•    المواد الكيميائية التي تحويها علاجات الشعر والصبغات تترك مسام فروة الرأس مفتوحة، البروتين يساعد على ملء الفجوات في الشعر، وبالتالي يحافظ على نعومة الشعر وسلاسته. 
•    البروتين يحمي الشعر من التقصف والتلف. 
•    يعوض الشعر المصبوغ بما فقده من العناصر الغذائية أو الضرر الذي لحق به نتيجة المواد الكيميائية الموجودة في الصبغات.

•    يغذي الشعر ويزيل خلايا الجلد الميتة في فروة الرأس . 
•    يجعل البروتين الشعر أكثر كثافة وحيوية.

طرق استخدام بروتين الشعر 

قبل معرفة العلاج الأفضل بالبروتين والطريقة المثلى لاستخدامه، لا بد من معرفة إذا كان الشعر يحتاج للبروتين أم لا، إذ إن الكثير من النساء يعتقدن بوجود رابط بين جفاف وتلف الشعر بقلة البروتين، غير أن وبحسب كبار خبراء العناية بالشعر، الجفاف ليس سبباً كافياً لإخضاع الشعر للعلاج بالبروتين. لذا يفضل بالبداية اللجوء إلى مستحضرات الترطيب، فإن لم تجدِ نفعاً، يكون البروتين للشعر هو الحل، وينصح بأن يكون في صالون التزيين على يد أخصائي يتمتع بخبرة واسعة وذي ثقة.
يقوم الخبير بعلاج الشعر بالبروتين أو ما يعرف بالكيراتين، من خلال تطبيق كريمات تحتوي على البروتين لمدة محددة، ثم بعد ذلك يغسل الشعر بالماء، فيبدو الشعر بعد تجفيفه أملس، لامعاً وحيوياً، أما النتيجة، فتدوم لفترة تتراوح بين 12 إلى 24 أسبوعاً، وذلك بحسب نوع الشعر والبروتين المستخدم. 
أما الطريقة الثانية، من خلال مستحضرات العناية  التي تحتوي على نسب كافية من البروتين، تستخدم قبل وبعد الاستحمام. 
كذلك، قد ينصح خبير العناية بالشعر بتناول مكملات البروتين أو مكملات أخرى مهمة للشعر، كفيتامين A، B، C، الزنك والحديد.
هذا دون أن ننسى بالطبع الأطعمة التي تحتوي على البروتين والتي يجب أن يتضمنها النظام الغذائي، كالبيض، الزبادي، اللحوم الخالية من الدهون، المكسرات، البقوليات، الخضار، خاصة منها السبانخ والمأكولات البحرية، مثل السلمون والروبيان. 

كيفية اختيار البروتين الصحيح

كما ذكرنا سابقاً، أنه من الضرورة استشارة خبير ذي ثقة قبل اللجوء إلى علاج البروتين للشعر، واختيار المستحضرات التي تحمل تواقيع شركات موثوق بها، هذا إضافة إلى ضرورة الاطلاع على مكونات المستحضر المستخدم والذي يجب أن تتوافر فيه هذه المواد: 
•    الكيراتين Keratin. 
•    الكولاجين Collagen.
•    الكرياتين Creatine. 
•    الزبادي. 
•    فيتامين B6 الذي يعرف باسم  البيريدوكسين  Pyridoxine.

بالمقابل يجب تجنب البروتين الذي يحوي على: 
•    كبريتات  Sulfates.
•    كوكاميد    Cocamide أو Cocamide Monoethanolamine MEA.
•    آيزوبروبيل  Isopropyl Alcohol. 
•    بولي إيثيلين جلايكول  Polyethylene Glycol. 
•    بارابين Parabens .
•    السيليكون Silicones. 

إلى ذلك يمكن الاستعانة ببعض الماسكات الطبيعية التي تعمل كالبروتين للشعر، كهذه الماسكات المختارة

ماسكات البروتين للشعر

البيض والزبادي بروتين للشعر

المكونات: 
•    صفار بيضة.
•    6 ملاعق من الزبادي.
 الطريقة 
•    يخفق البيض، ثم يضاف له الزبادي. 
•    يطبق الخليط على الشعر من الجذور وحتى الأطراف.
•    يترك لمدة 20 دقيقة بعد تغطيته بقبعة الاستحمام النايلون أو الـ Cling Film. 
•    يغسل الشعر جيداً بالماء البارد، الشامبو والبلسم.

الأفوكادو بروتين للشعر

المكونات
•    حبتان من الأفوكادو. 
•    3 ملاعق من زيت جوز الهند. 
•    ملعقة من زيت الأرغان.
•    ملعقة من زبدة الشيا.
الطريقة
•    يهرس الأفوكادو جيداً. 
•    يوضع زيت جوز الهند وزبدة الشيا في حمام مائي ساخن أو بطريقة الـ Bain Marie. 
•    بعد ذوبان زيت جوز الهند وزبدة الشيا يضاف مزيجهما إلى الأفوكادو المهروس ومن تخلط جميع المكونات بعد إضافة زيت الأرغان. 
•    يوزع المزيج على الشعر من الجذور وحتى الأطراف. 
•    تدلك فروة الرأس جيداً لبضع دقائق، ثم يغطى الشعر بقبعة الاستحمام النايلون أو الـ Cling Film. 
•    يترك على الشعر لمدة ½ ساعة، ثم يغسل الشعر كالمعتاد بالماء الفاتر والشامبو المناسب. 

بذور الكتان بروتين طبيعي للشعر

المكونات
•    ¼ كوب من بذور الكتان.
•    كمية مناسبة من الماء. 
•    بضع قطرات من أي زيت عطري، كزيت اللافندر أو الليمون.
الطريقة
•    تنقع بذور الكتان في الماء لليلة كاملة. 
•    في اليوم التالي، توضع بذور الكتان مع كوبين من الماء على النار حتى الغليان. 
•    بعد أن يتحول الماء إلى هلام، يصفى ويترك جانباً حتى يصبح فاتراً. 
•    يضاف له الزيت العطري، ثم يوزع على الشعر من الجذور وحتى الأطراف. 
•    يترك لمدة ساعة، ثم يغسل الشعر كالمعتاد. 

اقرئي أيضاً: 

هل يمكن إعادة بروتين الشعر بعد اسبوع؟