وصفة رائعة للتخلص من حب الشباب

يعد حب الشباب هو أحد أكثر الأمراض الجلدية شيوعًا لدى الفتيات  فهو يبدأ في الظهور عندما تنسد المسام الموجودة في الوجه بالزيت وخلايا الجلد الميتة فسوف نقدم لكِ الطرق الأكثر فعالية للحد من حب الشباب. 

نصائح لتجنب ظهور حب الشباب:

1-تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر 

2-التقليل من منتجات الألبان

3-التقليل من التوتر

4-الحصول على قسط كافٍ من النوم

5-ممارسة الرياضة بانتظام

2-العسل والقرفة

العسل والقرفة لهما خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا. قد تساعد في تقليل حب الشباب.

الطريقة:

امزجي ملعقتين كبيرتين من العسل وملعقة صغيرة من القرفة . ضعي المزيج على الوجه لمدة 10-15 دقيقة. اغسلي الوجه بالماء الفاتر جيداً.تكرر 3مرات أسبوعياً.

3-زيت شجرة الشاي

يحتوي زيت شجرة الشاي على خصائص قوية مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات التي تساعد علي تقليل ظهور حب الشباب.

الطريقة:

امزجي ملعقة من زيت شجرة الشاي مع نصف كوب من الماء. اغمسي قطعة قطنية في المزيج وضعهيا على الوجه لمدة 15 دقيقة.اغسلي الوجه بالماء الفاتر تكرر مرتين يوميًا حسب الحاجة.

4- مسحوق البندق :

يساعد مسحوق البندق علي تقليل التهيج والالتهاب فهو مفيد للأشخاص الذين يعانون من حب الشباب .

الطريقة:

امزجي ملعقة كبيرة من مسحوق البندق مع نصف كوب من الماء . انقعي المزيج لمدة 30 دقيقة ثم اتركي المزيج يغلي على النار. اتركيه مغطى لمدة 10 دقائق علي نار هادئة.

ارفعي المزيج عن النار واتركيه لمدة 10 دقائق إضافية.قومي بتصفية المزيج وتخزينه في وعاء محكم الغلق يستخدم مرتين يومياً.

5-التقشير بإنتظام

التقشير هو عملية إزالة الطبقة العليا من خلايا الجلد الميتة فهو يقلل من ظهور الندبات وحب الشباب.

الطريقة:

امزجي مقادير متساوية من السكر  وزيت جوز الهند.

افركي الوجه برفق بالمزيج لمدة 3دقائق.اغسلي الوجه جيدًا بالماء الفاتر يكرر 3 مرات أسبوعياً.

إقرئي ايضاً:

فوائد البابايا للبشرة تعرفي عليها ابرزها شد البشرة

5 وصفات سريعة لتكثيف الرموش الضعيفة

ترطيب وتقشير الشفاه بـ 4 وصفات منزلية بسيطة