علاج تقصف الشعر الشديد تجربتي

تقصف الشعر مشكلة تعاني منها الغالبية من النساء، وأنا من بينهن! هذا كان فيما مضى! بدا شعري في وقت سابق متقصفاً أقرب إلى المحروق، احترت كيف أعالجه، لم أترك علاجاً إلا ولجأت له.
 بعد استشارة خبير التزيين الخاص بي، قررت خوض علاج مكثف، أولى خطواته كانت معرفة الأسباب، نوعية شعري ومدى تأثره بأي عامل مهما كان بسيطاً. 

خطوات علاج تقصف شعري الشديد

​

•    التقصف بدأ يغزو أطراف شعري، لكنه سرعان ما انتشر في الأجزاء عليا من الخصلات، ما استدعى قص الجزء المتقصف منها، ليس لمرة واحدة بالطبع، بل بات الأمر روتيناً شهرياً. 
•    ولأن استخدامي المفرط لأدوات تصفيف الشعر أحد أسباب تقصف شعري الشديدـ تجنبت استعمالها قدر الإمكان، وفي حال اضطررت لذلك، ألجأ إلى السيروم لحماية الشعر من الحرارة العالية. 
•    ليس هذا فحسب، تجنبت أيضاً صبغه، وعمدت إلى بعض الحيل، كأن أغطيه بوشاح، أو قبعة.... كل ذلك لأخفف من الضرر الذي تلحقه المواد الكيميائية التي تحتويها الصبغات. 
•    لا أنكر بأن احدى الممارسات الخاطئة التي لم أكن أوليها اهتماماً، هي طريقة تسريحي لشعري، وأعتقد أن سواي الكثير من النساء كذلك. البداية، كانت استبدال الفرشاة بمشط عريض الأسنان ومن ثم تسريح خصلات الشعر برفق شديد، كذلك الاكتفاء بهذه الخطوة مرتين فقط في اليوم، لا أكثر. 

​

•    عدم الإكثار من غسل الشعر، منعاً من تجريده من زيوته الطبيعية، وللسبب نفسه، أغسله بالماء الفاتر وليس الساخن. 
•    اختيار شامبو وبلسم مناسبين لنوعية شعري، وكذلك لحالة الجفاف والتقصف التي يعاني منها.
•    الحرص على توزيع البلسم وكريم الشعر بين الخصلات جيداً دون الوصول إلى فروة الرأس. 
•    ترك الشعر حتى يجف طبيعياً. 
•    الامتناع كلياً عن ربط الشعر بشدة أو وهو رطب.
•    تناول كميات وفير من الماء خلال اليوم.
•    تناول المكملات الغذائية، كالبيوتين Biotin وحمض الفوليك Folic Acid.  
•    تطبيق الماسكات التي تعمل على تغذية وترطيب الشعر، من بينها هذه الماسكات الفعالة التي أحدثت فرقاً شاسعاً فيما كان عليه في السابق وما آل عليه اليوم. 

ماسكات لعلاج تقصف الشعر الشديد

البيض والليمون لعلاج تقصف الشعرالشديد

​

المكونات
•    بياض بيضة.
•    عصير ليمونة.
•    3 ملاعق من زيت الزيتون. 

الطريقة
•    يخفق بياض البيض، ثم يمزج مع الليمون وزيت الزيتون. 
•    يوزع على الشعر من الجذور وحتى الأطراف. 
•    يغطى بقبعة الاستحمام النايلون أو الـ Cling Film.
•    أعمد إلى وضع منشفة مبللة بالماء الساخن لتسهيل خصائص المكونات المستخدمة في هذا الماسك من أن تتغلغل بسهولة وعمق إلى جذور الشعر. 
 
أما الوصفة المحببة إلى قلبي وإلى شعري على ما أعتقد، كانت الألوفيرا! 

الألوفيرا لعلاج تقصف الشعرالشديد 

​

المكونات
•    بضع وريقات من نبتة الألوفيرا.

اقرئي أيضاً:6 عادات يومية تسبب تلف وتقصف الشعر

الطريقة
•    أقوم بتقسيم الورقة إلى جزئين ومن ثم استخراج الجل من داخلها.
•    أوزعه على شعري من الجذور وحتى الأطراف، ثم أقوم بتدليك فروة رأسي لبضع دقائق بأطراف أصابعي. 
•    أترك الجل على شعري لمدة تتراوح من ½ ساعة إلى ¾ ساعة، بعد ذلك أغسله بالماء الفاتر. 
إلى هاتين الوصفتين، وعند تصفيف شعري أستعين بزيت جوز الهند أو زيت الأرغان لتهذيب الخصل المتطايرة بدلاً من اللجوء إلى الجل أو أي مستحضر جاهز. 
واظبت على هذه الخطوات والماسكات إلى أنتلاشى التقصف نهائياً واستعاد شعري حيويته ولمعانه، وبات شعراً يمكن وصفه بالصحي، وصف يستحقه بجدارة!