علاج جفاف بشرة اليدين

  فصل الشتاء هو سبب رئيسي لجفاف اليدين، فتعرض اليدين للبرودة الشديدة ومن ثم التدفئة وبشكل مستمر يؤدي ذلك إلى جفاف بشرة اليدين وتشققها. وللحفاظ على صحة اليدين ونعومتها إليك أهم النصائح:

• استخدام مرطب يومي مخصص لليدين، وزيادة عدد مرات استخدامه خلال اليوم الواحد في فصل الشتاء.
• تجنب تعريض اليدين إلى مصدر التدفئة بشكل مباشر، فاختلاف درجة الحرارة بين البرودة والدفء يضر بشرة اليدين كثيرا.
• ارتداء القفازات المناسبة والتي لا تسبب التعرق عند الخروج من المنزل. والحرص على نزعها فور الشعور بالتعرق وغسل اليدين في حال التعرق وتنشيفها جيدا قبل ارتداء القفازات مرة أخرى. فوجود العرق أو الماء على اليدين أثناء ارتداء القفازات يسبب الفطريات.

اقرئي أيضاً س: هل يمكن استخدام نفس الكريم المرطّب للوجه واليدين؟

• تقليم الأظافر والعناية بنظافتها خاصة في فصل الشتاء. حتى لا تتكون تحتها البكتيريا والفطريات التي تنشط في البيئة الدافئة أثناء ارتداء القفازات.
• ومعالجة أي جروح في اليدين بشكل فوري حتى لا تتفاقم المشكلة بسبب اختلاف درجات الحرارة التي تتعرض لها اليدين.
• تدليك اليدين بزيت الزيتون أو زيت اللوز الحلو أو زيت جوز الهند في حال ظهرت أي بداية للجفاف أو التشقق على اليدين وعدم الاكتفاء والاعتماد فقط على مرطب اليدين.
• في حال إصابة اليدين بالجفاف والتشقق استخدمي الخلطات الطبيعية واستمري عليها حتى بعد الحصول على نعومة اليدين.

أهم الخلطات الطبيعية لنعومة اليدين:

• خلطة الغلسيرين وماء الورد: إمزجي 75 ملل من الغلسيرين مع 25 ملل من ماء الورد وإدهني به يديك مرة يوميا أو أكثر حسب حاجتك يديك للعلاج من التشققات والجفاف.
• ماسك الموز والأفوكادو:  اهرسي الموز مع الأفوكادو حتى تتكون عجينة لينة، ثم ضعيها على اليدين لمدة ربع ساعة ومن ثم شطفها بالماء البارد، وممكن تكرارها يوميا للحصول على نتيجة سريعة لنعومة اليدين.

اقرئي أيضاً طرق طبيعية لتنعيم اليدين والقدمين