وصفات ونصائح للتخلص من رائحة الجسم الكريهة في الصيف

يكتمل مظهرك المتميز بنظافة ملابسك وعدم وجود رائحة العرق الكريهة في الصيف و العرق عامة ليس السبب وراء رائحة الإبط إنها البكتيريا التي تعمل علي تكسير البروتين في العرق لتطلق رائحة نفاذة فالتعرق هو طريقة جسمك في تنظيم درجة الحرارة فسوف نقدم لكِ مقالاً عن كيفية التخلص من رائحة العرق وأيضا بعض النصائح لتجنب رائحة الجسم.

أولاً: نصائح للتخلص من رائحة الجسم الكريهة

1. المحافظ على نظافة جسمك

عليكِ الاستحمام مرة واحدة على الأقل يوميًا وسوف تزيل العرق وتتخلصي من بعض البكتيريا الموجودة على بشرتك.

• العرق في حد ذاته عديم الرائحة ولكن عندما تختلط البكتيريا التي تعيش على جلدك مع العرق ، فإنها تتكاثر بسرعة وتثير رائحة كريهة تمامًا.

2. استخدام الصابون المضاد للبكتيريا

 استخدام الصابون المضاد للبكتيريا يساعد على التخلص من بعض البكتيريا التي تسبب الرائحة الكريهة 
ابحثي عن كلمة "مضاد للبكتيريا" على عبوة الصابون.

3. استخدام المنشفة بشكل جيد

بعد الاستحمام قومي بتجفيف نفسك تمامًا فإذا كانت بشرتك جافة ، فمن الصعب على البكتيريا ان تسبب رائحة الجسم وأن تتكاثر عليها.

4. الملابس القطنية

قومي عزيزتي بتغير ملابسك عندما تتعرقي بشدة  فالملابس القطنية تساعد في تقليل رائحة الجسم.

طرق طبيعية للتخلص من رائحة العرق:

• أكياس الشاي الأخضر

تتميز بقدراتها المضادة للأكسدة وإزالة السموم ولها دور فعال في علاج رائحة الإبطين أو الأقدام الكريهة وتساعد في تنظيم الغدد العرقية.

قومي بغمس بعض أكياس الشاي في الماء الدافئ ثم اتركيها تبرد بعدها قومي بوضعها على منطقة الإبط وعلى القدمين لمدة 5 دقائق ثم قومي بغسلها.

• الملح الصخري

فهو يمتلك خصائص تطهير قوية والتي تقضي على البكتيريا التي تعيش على سطح الجلد.

قومي بوضع  بلورات من الملح الصخري إلى حوض الاستحمام واخلطيه جيدًا حتى يذوب تمامًا  ثم قومي بغسل الجسم .

• خل التفاح

هو يحتوي علي كمية كبيرة من حمض الأسيتيك التي تقضي على البكتيريا و الميكروبات السامة في الجسم.
قومي بغمس قطعة قطنية في خل التفاح المخفف بالماء ثم ضعيها على الإبطين والقدمين  للقضاء على الرائحة الكريهة.

• صودا الخبز

فهي تحتوي سمات قلوية توازن الحموضة في العرق فتساعد في  التقليل من الروائح الكريهة من الجسم.

قومي بصنع عجينة من صودا الخبز والماء ثم ضعيها مباشرة على الإبطين لتقليل الرطوبة وإفرازات الغدد العرقية.

• عصير الطماطم
 

فهي تحتوي علي مضادة للأكسدة التي تساعد في القضاء على إفرازات الغدد العرقية والبكتيريا.

قومي بغمس قطعة قطنية في عصير الطماطم ثم قومي بتدليكها على الإبطين والقدمين  لإغلاق المسام الموجودة على الجلد .

إقرئي ايضاً:

فوائد البابايا للبشرة تعرفي عليها ابرزها شد البشرة

5 وصفات سريعة لتكثيف الرموش الضعيفة

ماسك الليمون لإزالة البقع والتصبغات وتوريد البشرة