أضرار البهارات على الحامل

يعد إضافة البهارات على الطعام له مذاق رائع وعلى الرغم من الطعم اللذيذ الذي تضيفه التوابل على الطعام والفوائد الكثيرة إلا أن تناوله من قبل الحامل بإفراط قد يضر بصحتها لذلك سوف نقدم لك هذا الموضوع حول أضرار التوابل للحامل .

أضرار البهارات على الحامل :

•    الإصابة بالبواسير

هناك بعض السيدات الحوامل والتي تقوم بإضافة الكثير من التوابل إلى طعامها وذلك من أجل الإستمتاع بمذاق الطعام على الرغم من عدم قدرتهم على معرفة أن هذا قد يسبب لهم الإصابة بالبواسير والشعور بالألم والتعب .

•    إلتهاب المعدة

يتسبب كثرة تناول البهارات والتوابل وخاصة الفلفل الأسود وغيرها إلى الإصابة بإلتهاب المعدة مما يجعلك غير قادرة على تناول الطعام والرغبة في القيء .

•    الإصابة بإلتهابات الكلى

من أضرار التوابل أيضاً هي الإصابة بالتهابات في الكلى والمثانة ، كما تعاني الحامل أحيانا من عدم القدرة على التبول . 

•    الإسهال 

يتسبب كثرة أضافه التوابل على الطعام إلى الإصابة بالإسهال الشديد بالإضافة إلى المغص .

البهارات والأعشاب التي تسبب في مشاكل اثناء الحمل :

•    الزعفران

يعمل تناول الزعفران بكثره على إصابتك بالإسهال والقيء .

•    الكراوية 

تجنبي عزيزتي الحامل الكروية وذلك لدورها بإشعارك بالنوم كما أنها تتسبب في حموضة المعدة .

•    الفلفل الحار

يتسبب تناول الفلفل الحار وإضافته بكثرة على الطعام إلى إصابة الحامل بحرقان في المعدة والشعور بالقيء والغثيان .

•    الشمر

تناولك الشمر بكثرة يتسبب فى تعرضك للنزيف أثناء الولادة ، كما أن الشمر يحتوى على مادة الإيثانول والتى تعمل على تحفيز الولادة المبكرة لذلك لا يفضل تناوله خاصة إذا كنتى فى مرحلة بداية الحمل .

•    الزنجبيل 

يفضل إجتناب الزنجبيل أثناء فترة الحمل لأنه قد يعرضك للإصابة بالنزيف أثناء فترة  الولادة .

•    الحلبة 

تناول الحلبة بكثرة يعمل على إصابتك بسكري الحمل .

•    البقدونس

يفضل تجنب تناول البقدونس حتى لا يتسبب في الإجهاض .

إقرئي أيضاً :

فوائد البروكلي للحامل .. أبرزها علاج فقر الدم

أهم فوائد التين للحامل

فوائد واضرار زيادة الوزن خلال الحمل