هل ارتفاع درجة حرارة الجسم خلال الحمل مؤشر لخطر؟ 

يمكن أن يكون لارتفاع درجة الحرارة أثناء الحمل آثار سلبية عليكِ وعلى الجنين. من المهم أن تتجهي إلى الطبيب إذا كنت تعاني من الحمى أو الجفاف أو الإجهاد الحراري أو التعب.

هل ارتفاع درجة الحرارة أثناء الحمل أمر شائع؟

اقرئي أيضا : أسباب الدوار في السفر خلال الحمل

قد يكون من الطبيعي أن تشعري بالحرارة أثناء الحمل . مع نمو طفلك ،يحتاج  جسمك المزيد من الطاقة. في بعض الحالات ، قد يؤدي العمل في بيئات حارة أو ظروف عمل محددة إلى زيادة درجة حرارة الجسم الداخلية. 

تعتبر السخونة المفرطة سببًا للقلق ، ويجب أن تكوني حذرة ، خاصة عند الخروج في الشمس الحارقة أو أثناء القيام بأنشطة شاقة في يوم حار.

​

الأعراض المحتملة لارتفاع درجة الحرارة هي: 

جلد دافئ
صداع الراس
دوخة
غثيان
تشنجات العضلات

قد تكوني أيضًا أكثر عرضة للإصابة بالإنهاك الحراري وضربة الشمس والجفاف، يجب أن ترى الطبيب إذا كانت لديكِ هذه الأعراض.

​

أسباب ارتفاع درجة الحرارة أثناء الحمل

1- يزداد حجم الدم لديك بحوالي 50٪  في لأسبوع الرابع والثلاثين من الحمل، لذا قد تشعر الحامل بالدفء عندما تتوسع الأوعية الدموية وتقترب من سطح الجلد.

2- خلال الحمل يعمل القلب بجهد أكبر ويضخ الدم بنسبة 20٪  زيادة عن المعدل الطبيعي. 

3- يزيد معدل الأيض خلال الحمل لتوليد المزيد من الطاقة لك ولجنينك. قد يتسبب هذا أيضًا في ارتفاع درجة حرارة جسمك. 

4- عادة ما تمتص الأم حرارة الجسم التي يفرزها الجنين النامي. يحدث هذا بشكل أساسي في الثلث الثالث من الحمل. وبالتالي ، قد تجعل درجة حرارة الجلد مرتفعة.

​

بعض الأنشطة التي يمكن أن ترفع درجة حرارة الجسم : 

1- ممارسة الرياضة في الطقس الحار أو لفترة طويلة

2-  الحمامات الساخنة أو حمامات البخار

3- استخدام وسادات حرارية أو بطانيات كهربائية

​