أفضل طريقة لايقاف تساقط الشعر
قبل المباشرة في اتباع أي طريقة لإيقاف تساقط الشعر، لا بد من معرفة فيما إذا كان هذا الساقط طبيعياً أم لا، حيث إن المعدل الطبيعي لتساقط يترواح بين 50 إلى 100 شعرة يومياً، في حين أن تساقط الشعر غير الطبيعي يتجاوز هذا المعدل، ما يستدعي استشارة الطبيب، خاصة إذا ما رافقه اعراض أخرى كالتالي:
اعراض تساقط الشعر غير الطبيعي
• كما ذكرنا تساقط أكثر من 100 شعرة يومياً.
• عدم نمو شعر جديد في الأماكن التي تساقط الشعر منها، أو ظهور بقع لا شعر فيها على الإطلاق.
• تراجع خط نمو الشعر الأمامي.
• نقص ملحوظ في كثافة الشعر.
• تساقط شعر بشكل مبالغ به ومفاجىء.
• تساقط الشعر في أنحاء مختلفة من الجسم.
تساقط الشعر بمستواه الطبيعي وغير الطبيعي يعود إلى أسباب عدة، ما هي؟
أسباب تساقط الشعر
• تناول بعض الأنواع من العقاقير أثناء الحمل والولادة وما بعد انقطاع الطمث.
• تناول بعض الأنواع من الأدوية التي أحد عوارضها الجانبية، تساقط الشعر.
• الخضوع لعلاجات نتيجة الإصابة ببعض الأمراض، كالسرطان، ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.
• الإقلال من تناول الأطعمة التي تحتوي على البروتين، الحديد والمعادن الأخرى الضرورية لحماية الشعر من التساقط.
• التوتر والضغط النفسي.
• نقص البروتين في الجسم والإصابة بفقر الدم الشديد، الأنيميا.
• خلل في وظائف الغدة الدرقية.
• استخدام منتجات تحتوي على مواد كيميائية مضرة، كالصبغات، أو منتجات فرد الشعر وغيرها.
• الإصابة بمرض الثعلبة.
• مشاكل في فروة الرأس، كالقشرة.
• اتباع ممارسات خاطئة أثناء تصفيف الشعر، كربطه بشدة.
علاج تساقط الشعر
تتنوع طرق علاج تساقط الشعر، فبعض الحالات تستدعي استشارة الطبيب لتحديد الأسباب وطريقة العلاج، في حين أن حالات أخرى يكتفى باللجوء إلى وصفات طبيعية، كهذه الوصفات التي تحتوي على مكونات فعالة تساعد على تطهير فروة الرأس من الميكروبات، القشرة، وسواها، كما تحفز البصيلات على إنبات الشعر وإيقاف تساقطه.
زيت النعناع وزيت جوز الهند لإيقاف تساقط الشعر
تدليك فروة الرأس بزيوت طبيعية يساعد على إيقاف تساقط الشعر، والخيارات بهذه الخطوة كثيرة:
• تمزج بضع قطرات من زيت النعناع مع زيت جوز الهند.
• يوزع الخليط على فروة الرأس قبل الاستحمام وتدلك لبضع دقائق بأطراف الأصابع.
• يترك لمدة ¼ ساعة ومن ثم يغسل الشعر بالماء الفاتر والشامبو المناسب.
يمكن استخدام أنواع أخرى من الزيوت، كزيت إكليل الجبل، زيت الزيتون، زيت البابونج، زيت الجوجوبا، زيت الخروع، زيت الليمون، زيت البنفسج، زيت بذور الجزر، زيت الأرغان...
حليب جوز الهند لإيقاف تساقط الشعر
• يوزع حليب جوز الهند على فروة الرأس باستخدام فرشاة صبغ الشعر.
• يغطى الشعر بمنشفة دافئة ويترك لمدة 20 دقيقة.
• يغسل الشعر بالماء البارد والشامبو المناسب.
• يكرر هذا العلاج مرتين في الأسبوع.
الزبادي اليوناني لإيقاف تساقط الشعر
• تمزج ملعقتان كبيرتان من الزبادي اليوناني أو اليوغرت مع عصير ليمونة وملعقة كبيرة من العسل.
• يوزع الخليط على الشعر من الجذور إلى الأطراف باستخدام فرشاة صبغ الشعر.
• يترك على الشعر لمدة ½ ساعة، ثم يغسل بالماء البارد والشامبو المناسب.
• تكرر الوصفة مرة إلى مرتين أسبوعياً.
جذور العرقسوس لإيقاف تساقط الشعر
• توضع ملعقة صغيرة من الزعفران في كوب من الحليب.
• تضاف ملعقة كبيرة من جذور العرقسوس المطحونة، ثم تخلط جميع المكونات مع بعضها البعض.
• يوزع الخليط على فروة الرأس قبل الخلود إلى النوم.
• يترك طوال الليل ليغسل الشعر في الصباح.
• تكرر هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.
عصيرالبصل لإيقاف تساقط الشعر
• توضع حبة من البصل في الخلاط الكهربائي.
• يوضع العصير في خرقة ناعمة من قماش الشاش أو المصفاة لتصفيته.
• تشبع كرة من القطن بعصير البصل وتمرر على فروة الرأس.
• تدلك هذه الأخيرة بأطراف الأصابع لبضع دقائق.
• يترك لمدة ½ ساعة، ثم يغسل الشعر بالماء البارد والشامبو.
• يكتفى باتباع هذه الوصفة مرة في الأسبوع.
البيض لإيقاف تساقط الشعر
• يخفق بياض بيضتين بشكل جيد.
• يوزع على فروة الرأس بواسطة فرشاة الصبغة.
• يغطى الشعر بقبعة الاستحمام النايلون أو الـ Cling Film.
• يترك لمدة ½ ساعة، ثم يغسل بالماء الفاتر والشامبو المناسب.
• تكرر هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.
سمات :
أضف تعليقا