حزام فعال لحرق دهون الذراع

هناك العديد من وصفات التخسيس التي تساعدك على استعادة رشاقة جسمك، إلا أن الوصفة التي نقدّمها اليوم هي لحرق دهون الذراع. في هذا الفيديو تمدّك رولا علي بطريقة تحضير هذه الوصفة وكيفية استخدامها. 

المكوّنات:

ملعقة صغيرة من صودا الخبز
ملعقة صغيرة من الغليسرين السائل
ملعقة صغيرة من مستحضر Vicks أو Vapor Rub
أوراق السيلوفان Cling Film

فائدة هذا الحزام:

يساعد هذا الحزام في عملية حرق الدهون، خصوصاً أنّ مستحضر Vicks سيشدّ البشرة، ويساعد على تخفيف الدهون، ويحفّز حرق الدهون في الذراعين. الغليسرين سيقوم بجذب الماء من داخل البشرة إلى خارجها. أما صودا الخبز، عند خلطه مع Vicks، سترتفع حرارته، ويحفّز تعرّق الجسم، وبالتالي حرق الدهون فيه.

طريقة التحضير والإستخدام:

اخلطي المكوّنات كلّها، ثم ضعي من الخلطة على منطقة الترهّل. لفّي المنطقة التي دهنتها بالخلطة بالنايلون، مع الإنتباه على عدم شدّ الكلينغ فيلم بقوة على الذراع، كي لا تنقطع حركة الدم فيها. قومي بالأمر نفسه مع الذراع الأخرى.