هذا ما يحدث لبشرتكِ عند تناول ماء الديتوكس يومياً 

تتميز البشرة الصحية بالمرونة العالية والملمس الناعم واللون الصافي. وللحصول على كل هذه المزايا فالأمر يتطلب روتين من العناية الداخلية و الخارجية. يعد المكياج حلاً مؤقتًا لأنه يخفي فقط مشاكل بشرتك ولا يعالجها. كما يمكن أن يؤدي استخدام مستحضرات التجميل الرخيصة أو السيئة الجودة إلى جعل بشرتك دهنية ويزيد من تفاقم مشكلات البشرة . 

من أسهل الطرق للحصول على بشرة صافية وخالية من البقع الداكنة هي الالتزام بالعلاجات المنزلية الطبيعية لأنها آمنة وموثوقة، وأفضلها هو البدء من الاخل لذلك ننصحكِ بتناول ماء الديتوكس يومياً لأنه لا ينقي جسمكِ من السموم فحسب، بينما ينقي بشرتكِ ويغذيها ويخفي مظهرها الشاحب. 

اقرئي أيضا : تناولي مشروب «الديتوكس» ليلاً ولاحظي الفرق في الصباح

ماء الديتوكس لبشرة صافية

​

الخيار له خصائص مهدئة ويجدد خلايا الجلد. يساعد الليمون في إدارة اختلال وظائف الغدد الصماء، وبالتالي القضاء على أحد الأسباب الأكثر شيوعًا للبقع الداكنة وحب الشباب، النعناع يساعد في تنظيم عسر الهضم وإزالة أي التهابات داخلية ما ينعكس على  

المكونات:

2 لتر ماء
1 خيار
1 ليمون
حفنة من أوراق النعناع
إبريق

الطريقة:

​

نقطع الخيار والليمون إلى شرائح وتوضع القطع في إبريق فارغ. أضف أوراق النعناع أيضًا.
صبي الماء عليها وضعيها في الثلاجة.
استمري في احتساء هذه المياه طوال اليوم.

العصير الاخضر

يحتوي هذا العصير أو العصير الأخضر على فيتامينات ومعادن مفيدة للجسم والبشرة. يعمل كمزيل للسموم.

المكونات:

1 خيار
حفنة من اللفت
5-6 سيقان كرفس
1/2 تفاحة خضراء
حفنة من أوراق الكزبرة
عصير ليمونة واحدة
ماء

​

الطريقة:

امزجي جميع المكونات مع القليل من الماء لصنع هذا العصير الأخضر الصحي.
اشربي العصير في الصباح.