أسباب شحوب الوجه وطرق علاجه

تميل كثير من النساء الى الاعتناء بمظهرهم من ناحيه الملابس والرشاقة والحيوية والنضارة إلا انّ شحوب الوجه الناتج عن التعب والارهاق وغيرهما قد يؤدي الى اعطاء الاخرين انطباعا خاطئا من ما يزعزع الثقة بالنفس لديهما فشحوب الوجه هو اختفاء النضارة والحيوية من البشرة .

أسباب شحوب الوجه:

1) التغذية السيئة التي تؤدي الى نقص السكر في الدم .

2) عدم التعرض الى اشعه الشمس بشكل كاف .

3) الارهاق الجسدي المرافق للأعمال اليومية.

4) بعض الامراض مثل فقر الدم"انيميا"او التعرض إلى نزيف بشكل مستمر.

5)  الارهاق والضغط النفسي .

6) التعرض لصدمه او لخوف شديد .

ما رأيك بالتعرف على فوائد حمض الساليسيليك لروتين العناية بالبشرة

طرق طبيعية لعلاج شحوب الوجه:

• الكركم :

يعد الكركم من افضل الطرق لعلاج شحوب الوجه حيث يعمل على توحيد لون البشره وجعلها اكثر اشراقا.

المكونات:

2 ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم .
3 ملاعق من صغيرة من عصير الليمون.

طريقة التحضير:

. نخلط المكونات معنى حتى نحصل على مزيج متجانس.
. نضع المزيج على المناطق المصابة ونتركها لمده 20 دقيقه.
. نغسل الوجه بالماء الفاتر.
. نكرر الوصفة مرتين اسبوعيا .

• الحليب:

يعمل الحليب على تغذية البشرة والحفاظ عليها من الشحوب والارهاق.

المكونات:

2 ملعقة كبيرة من الحليب.
2 ملعقة صغيرة من العسل.

طريقة التحضير:

. نخلط المكونات معا حتى نحصل على عجينه ناعمه.
. نضع العجينة على الوجه ثم نفركها بحركات دائريه.
. نترك الوصفة لمده 20 دقيقه ثم نغسل الوجه بالماء الفاتر.
. نكرر الوصفة يوميا حتى نحصل على افضل النتائج.

• الطماطم:

تحتوي الطماطم على الليكوبين الذي يساعد على تقليل التصبغ مما يعمل على ازاله الخلايا الميته.

المكونات:

نصف حبة طماطم .
ملعقه كبيرة من عصير الليمون.

طريقة التحضير:

. نضع الطماطم مع عصير الليمون في الخلاط ونخلطهم جيدا لتكوين مزيج ناعم.
. نضع المزيج على الوجه ونتركها لمده 30 دقيقه.
. نغسل البشره بالماء الفاتر على ان نكرر هذه الوصفة يوميا.

• الزنجبيل :

يعد الزنجبيل مزيل طبيعي للسموم كما يعمل على حماية البشرة من التلف والمشاكل المختلفة .

المكونات:

معلقه صغيرة من عصير الزنجبيل .
 معلقة صغيرة من عصير النعناع .
معلقه كبيرة من العسل.

ملعقة صغيرة من عصير ليمون .

طريقة التحضير:

. نخلط المكونات معا للحصول على خليط متجانس.
. نشرب الخليط 3مرات يوميا لمده 14 يوم.

ما رأيك بقراءة المزيد حول توريد البشرة الشاحبة في رمضان