عصير شمندر وبرتقال
عصير شمندر وبرتقال لزيادة المناعة
المقادير
طريقة التحضير
- قشر البرتقال، ثمّ قطعه إلى مربعات وأزل البذور.
- قشر الشمندر وقطعه.
- ضع البرتقال والشمندر في وعاء الخلاط، ثمّ شغله إلى أن تختلط المكوّنات.
- ضع الثلج في أكواب التقديم، وصب المزيج فوقه، قدمه بارداً
سمات :
أضف تعليقا