مشروبات لتبييض الجسم والتخلص من البقع الداكنة

متى ما كان الجسم سليماً من الداخل، انعكس صحة ونضارة على البشرة. تفتيح البشرة والتخلص من البقع الداكنة التي تشوبها لا يكونان فقط باعتماد الوصفات الطبيعية موضعياً، بل أيضاً من خلال بعض المشروبات التي عرفت مؤخراً بالـ Detox وتعمل على طرد السموم من الجسم، وبالتالي تبدو البشرة خالية من الشوائب، كـ الهالات السوداء ، البقع الداكنة، الكلف، التجاعيد، البثور، وغيرها....
إليك هذه القائمة من المشروبات التي تعمل على تبييض بشرة الجسم:

مشروبات لتبييض بشرة الجسم

اقرئي أيضاً:  تبييض بشرة الجسم بخلطة الملح وبيكربونات الصودا

مشروب الفواكه لتبييض بشرة الجسم

•    تقطع حبتان من الجزر إلى قطع صغيرة بعد تقشيرهما.
•    كذلك حبة من الشمندر، شريحتين من البابايا الناضجة وثمرة من التفاح.
•    توضع المكونات في الخلاط الكهربائي، ثم يضاف لها القليل من الماء.
•    تخلط جيداً، ثم تسكب في كوب ويشرب منها يومياً بعد وجبة الفطور.

مشروب الشاي الأخضر والزنجبيل لتبييض بشرة الجسم

•    تقطع كمية مناسبة من الزنجبيل الطازج.
•    توضع في كوب ويوضع كيس من الشاي الأخضر.
•    يملأ الكوب بالماء المغلي ويترك الخليط جانباً لمدة 5 دقائق على الأقل.
•    يتم تناول مشروب الشاي الأخضر والزنجبيل مرتين في اليوم لمدة لا تقل عن أسبوع.

 مشروب الحليب والشوفان لتبييض بشرة الجسم

•    يوضع كوب من الحليب في وعاء على النار حتى يصبح ساخناً.
•    تضاف 3 ملاعق كبيرة من الشوفان الناعم.
•    يترك المزيج لمدة 10 دقائق على الأقل، ثم يتم تناول هذا المشروب يومياً.
•    يمكن تحليته بملعقة من العسل.   

مشروب الحليب والتمر لتبييض بشرة الجسم

•    يوضع  كوب من الحليب على النار حتى يسخن.
•    تضاف 4 حبات من التمر المقطع إلى نصفين.
•    يغطى الخليط ويترك لمدة ¼ ساعة على الأقل.
•    تضاف ¼ ملعقة من الزنجبيل المبشور، ثم يتم تناوله.  

مشروب الليمون لتبييض بشرة الجسم

•    يمزج كوب ونصف من عصير الليمون مع كوب من العسل الطبيعي.
•    يضاف ½ كوب من زيت الزيتون إلى فنجان صغير من مسحوق القرفة، فنجان صغير من العصفر، فنجان صغير من حبة البركة وفنجان صغير من اليانسون.
•    يترك الخليط جانباً لمدة ليلة كاملة.
•    تضاف 3 ملاعق كبيرة من الخليط إلى كوب من الماء الفاتر، ويتم تناوله على الريق.

مشروب الجزر والبرتقال لتبييض بشرة الجسم

•    تقشر حبة من البرتقال وتقطع إلى شرائح.
•    تخلط مع ½ كوب من عصير البرتقال في الخلاط الكهربائي.
•    تضاف 4 ملاعق صغيرة من بذور الكتان، ملعقتان صغيرتان من الزنجبيل المبشور، كوب و ½ من عصير البرتقال و ¼ كوب من عصير الجزر الطازج إلى الخليط.
•    تخلط المكونات حتى تتجانس ومن ثم تضاف ملعقتان صغيرتان من زيت الزيتون وملعقتان من العسل إلى المشروب.  
•    تؤخذ ملعقة كبيرة من الخليط وتضاف إلى كوب من الماء الفاتر.
•    يتم تناول المشروب كل يوم على الريق.